1. Clean Up나이 들수록 집과 환경을 모두 깨끗이 해야 한다. 분기별로 주변을 정리 정돈하고, 자신에게 필요 없는 물건을 과감히 덜어내야 한다. 귀중품이나 패물은 유산으로 남기기보다는, 살아생전에 선물로 주는 것이 효과적이고 받는 이의 고마움도 배가(倍加)된다. 2. Dress Up항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 소리를 듣지 않도록 해야 한다. 젊은 시절에는 아무 옷이나 입어도 괜찮지만, 나이가 들면 비싼 옷을 입어도 좀처럼 태가 나지 않는 법이다. 3. Shut Up 말하기보다는 듣기를 많이 하라는 주문이다. 노인의 장광설과 훈수는 모임의 분위기를 망치고 사람들을 지치게 만든다. 말 대신 박수를 많이 쳐 주는 것이 환영받는 비결이다. 4. Show Up회의나 모임에 부지런히 참석하라. 집에만 칩거하며 대외 활동을 기피하면 정신과 육체가 모두 병든다. 익숙한 모임보다는 새로운 사람들과 만나는 이색 모임이 더 좋다. 5. Cheer Up 언제나 밝고 유쾌한 분위기를 유지하는 것이 좋다. 지혜롭고 활달한 노인은 주변을 활기차게 만든다. 짧으면서도 곰삭은 지혜의 말에다 독창적인 유머 한 가지를 곁들일 수 있으면 더 바랄 것이 없다. 6. Pay Up 돈이든 일이든 자기 몫을 다 해야 한다. 지갑은 열수록, 입은 닫을수록 대접을 받는다. 우선 자신이 즐겁고, 가족과 아랫사람들로부터는 존경과 환영을 받게 될 것이다. 7. Give Up 포기할 것은 과감하게 포기하라. 가장 중요하다. 이제껏 내 뜻대로 되지 않은 세상만사와 부부,자식 문제가 어느 날 갑자기 변하지는 않는다. 되지도 않을 일로 속을 끓이느니 차라리 포기하는 것이 심신과 여생을 편안하게 한다. 1.Clean Up年龄越大,房子和环境都要干干净净。每个季度都要整理好周边,果断地减少自己不需要的东西。贵重物品或佩物与其留下遗产,生前送礼物是有效的,也让人感到感激。2.Dress Up要时刻保持端正的容貌,以免被人说脏话。年轻的时候穿什么衣服都可以,但是上了年纪就穿昂贵的衣服也不太好看。3.shut Up与其说,不如说,还不如多听。老人的张光雪和勋洙破坏了聚会的气氛,让人疲惫。代替说话多鼓掌是受欢迎的秘诀。4.Show Up勤奋参加会议或聚会。呆在家里逃避对外活动,精神和肉体都会生病。比起熟悉的聚会,更喜欢与新人们见面的异色聚会。5.Cheer Up最好永远保持开朗愉快的气氛。智慧活泼的老人使周围充满活力。短暂又细腻的智慧的话,如果能配有独创的幽默,就没有必要再期待了。6.Pay Up不管是钱还是事,都要自己做。钱包越打开,嘴越闭越受接待。首先,自身是快乐的,从家人和下人开始,会受到尊敬和欢迎。7.Give Up放弃要果断放弃。最重要。从来不如意的世界万事,夫妻,子女问题一天不会突然变。与其为不成的事操心,不如放弃,让身心和余生安心。
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