回顧工作日常，如果你常常忙得像滾輪上飛奔的老鼠，但無論怎樣都逃不出加班的迴圈，那可能要想想：你是不是已經落入「過勞崇拜」的陷阱！ . 《贏回自主人生，終結過勞崇拜》這本書認為，過勞的原因有很多，有些人熱愛工作、有些人追求財富、有些人迫於無奈，但沒有任何一種原因，值得我們完全放棄自己的生活。想改變惡性循環，第一步是擺脫有毒工作思維。 . 本集迷誠品 Podcast 邀請科技工作講的主持人抹布蒞臨分享，身為外商科技公司的職員，他看到哪些職場過勞文化？在豐厚報酬的背後，人們又犧牲了什麼？想贏回人生自主權，工作者們又該如何改變呢？ . ▍ #迷誠品Podcast EP312｜#今天讀什麼 《贏回自主人生，終結過勞崇拜》擺脫有毒工作思維，做個快樂工作人 來賓｜抹布（科技工作講節目主持人） 主持｜李承軒（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《贏回自主人生，終結過勞崇拜》https://eslite.me/5g42vq ▍ 延伸聆聽 EP309｜《論生命之短暫》借助哲學經典，洞察生命與幸福的本質｜今天讀什麼 https://link.chtbl.com/y5XgaB4A –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ -- Hosting provided by SoundOn
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
Before the Crisis: How You and Your Relatives Can Prepare for Financial Caregiving
06 Dec 2025
Motley Fool Money
OpenAI's Code Red, Sacks vs New York Times, New Poverty Line?
06 Dec 2025
All-In with Chamath, Jason, Sacks & Friedberg
OpenAI's Code Red, Sacks vs New York Times, New Poverty Line?
06 Dec 2025
All-In with Chamath, Jason, Sacks & Friedberg
Anthropic Finds AI Answers with Interviewer
05 Dec 2025
The Daily AI Show
#2423 - John Cena
05 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
Warehouse to wellness: Bob Mauch on modern pharmaceutical distribution
05 Dec 2025
McKinsey on Healthcare