「讀書、運動、聽音樂、找人聊聊……」情緒低落的時候,你會做些什麼來轉換心情?更進一步來說,你都如何覺察自己的情緒?不同身心狀態的人,大腦的運作機制又有什麼不同? . 近年被視為諾貝爾獎熱門人選的卡爾‧迪賽羅斯(Karl Deisseroth)率領團隊開創的光遺傳技術,讓科學家得以透過「光」精確控制大腦中特定神經元的活動,進一步理解大腦如何產生情感、行為和精神疾病,為精神疾病的治療提供了前所未有的精準度和全新思路。 . 在最新作品《人類情感的億萬投射》裡,他深入分析重度憂鬱症、躁狂症、邊緣性人格障礙、自閉症、厭食症、思覺失調症、失智症等精神疾病。人類為什麼會「感覺好」和「感覺不好」?這類主觀感受過往可能被視為哲學問題,但透過第一線的臨床經驗,他發現:情緒問題是不折不扣的生物問題,更是演化問題。這本書兼具深厚的科學知識與人文關懷,幫助讀者用不同的觀點認識世界、了解自己。 . ▍ #迷誠品Podcast EP400|#今天讀什麼 《人類情感的億萬投射》微觀神經細胞,探究記憶、思考、情緒的本質與潛能 來賓|賴逸娟(大家出版編輯) 主持|李承軒(誠品職人) . ▍ 邊聽邊讀 《人類情感的億萬投射》 https://eslite.me/6m792k . ▍ 延伸聆聽 EP393|《少年遇見薩提爾》用故事啟發思考,練習強大內心、突破成長困境|今天讀什麼 https://link.chtbl.com/KDhvrp73 –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ -- Hosting provided by SoundOn
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