ミチタロウさんからお誘いいただき、オニさんは丹沢ループスへ、ただ走るだけの中国生活を送るユリオさんは上海マラソンへ。そんな中Spotifyの2024年まとめによってキャスターの4人は浮かれ気味。寒いけど今日もただ走っているあなたのお供に、関門チャンネルはじまります。・Spotifyの2024年まとめが発表・聴いて頂いたリスナーさんに感謝・リスナーの皆様に大事なお知らせ・丹沢ループスでトレラン仲間とコネクト・主催はミチタロウさん、会場は丹沢日和・Ibukiの桑原さん・ただ走るだけの動画の長尾さん・仙元山トレイルクラブのお二人・高松山ぐるぐるクラブのみなさん・上海マラソンは3万人・Dブロックから人ごみをかき分け・1万5千人抜き・◯門チャンネル・サブスリーの秘訣は？・ただ走るだけの中国生活
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