Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Last Checked: 2025-11-23 20:41:31.599326
我與自己的關係
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
這一集跟大家聊： * 如何在生活發生變化時重整人生？ * 重整人生跟計劃...
#母親節特輯# 媽媽 - 最親密卻最難界線的情緒關係
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
清楚的認識自己、知道自己要表達什麼，相信作為一個成年人你，重新審視與...
關係中的無力感- 將反應模式切換到主控模式
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
這一集跟大家聊： 覺察自己在哪些關係中，感到非常耗力？ 一個小實驗：...
婚姻內戰 - 那些說不清的情緒與內心戲
25 Mar 2022
Contributed by Lukas
這一集跟大家聊： 一天中有多少次互動關係？ 理性溝通？ 聽眾案例...
成長，一個充滿驚喜的拆禮物過程
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
這一集跟大家分享： 什麼是成長？ &nb...