Ep.189 走进热带雨林：在根茎、叶脉和象粪中寻找野性痕迹
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
过去几个月忙于工作，播客“旷工”已久，终于回到温哥华，赶紧更新一期。...
Ep.188 萨拉热窝为谁而战？
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
好久不见，更新一期两个月前录的关于波黑的播客。比起波黑或许更多人听过...
Ep.187 逃亡日记03：革命、宗教、禁忌、诗歌与人
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
伊朗系列的第三期，聊聊战争之外的人和事。从“革命二代”导游、经营旅行...
Ep.186 逃亡日记02：黑夜中千里奔袭，只为抵达边境线的另一边
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
当正常的旅行忽然变成了一场与时间的赛跑，每个关卡背后都可能是未知的命...
Ep.185 逃亡日记01：我的伊朗旅行，变成了战争风云
12 Jul 2025
Contributed by Lukas
原本只是一场探索波斯古国的冒险，却意外卷入历史性冲突的暴风眼。在伊朗...
Ep.184 巴基斯坦：穿越中巴友谊公路，抵达丝路千年文明
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
从雪山到戈壁，从千年丝路到现代友谊公路，这是一段横跨高原与文明边界的...
Ep.183 太阳花与炮火：一个乌克兰义工的十年回望
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
这是一期关于乌克兰的故事：十年之前，19岁的戚工踏上了这片种满太阳花土...
Ep.182 非洲散记：贫穷、野性与未解之谜
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
趁着丸子刚从非洲回来录了这期播客，没有太多的脉络，只是闲散地讲了一些...
Ep.181 去非洲NGO工作：那里的一切和我之前的人生经历都不一样
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
去非洲，大部分人想到的也许是去旅行，参加Safari、看各种各样的野生动物，...
Ep.180 人生必走徒步路线：从巴塔哥尼亚到马丘比丘
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
再提起疫情，总觉得像是一场梦，只有聊到每个人的转变与选择，才会觉得它...
Ep.179 东京折叠：在美术馆里看见日式审美与社会AB面
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
对于喜欢看展的人来说，东京绝对是一个不可多得的地方，数不清的美术馆、...
Ep.178 东京切片：静默地下铁、青旅大澡堂与都市漫游
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
从东京归来，强烈的矛盾感一直萦绕不去，井井有条到令人拘束的街道、巨型...
Ep.177 穿越草原与偏见：在马赛部落听见「她们」的声音
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
录制这期播客的时候，丸子正在非洲肯尼亚马赛人的部落里做志愿者。当地的...
Ep.176 海洋保护：从水域清理行为到生活中的长期主义
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
和麦子的这次聊天，是我一直很想在播客里分享的一个话题 -- 海洋保护。十...
Ep.175 摩洛哥义工旅行，头巾之下的生活什么样？
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
好久没聊义工旅行，这期播客很开心跟麦子聊了聊她在摩洛哥的义工旅行。麦...
Ep.174 从以色列到巴勒斯坦，走进冲突与信仰交织的土地
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
以色列故事下期，从耶路撒冷到巴勒斯坦，在这片充满纷争与冲突的土地上，...
Ep.173 从海法到耶路撒冷，以色列是谁的应许之地？
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
这期播客录制时间是24年下旬，当时正值巴以冲突激烈时期，因此想要从不同...
Ep.172 再见2024，是时候创造新的自己
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
又到了年末，按照惯例录一期关于自己的播客。过去的一年，形容自己像是“...
Ep.171 无人之地：我在K2大本营的生活
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
本期播客是今年9月和孝甫一起录制的，当时我仅仅是对K2、对喀喇昆仑山脉感...
Ep.170 前一秒海上逍遥，下一秒掉进马六甲海峡
28 Sep 2024
Contributed by Lukas
聊起疯狂的旅行经历，或许每个人都有几个自己的故事。这期和鹅姐聊聊，那...
Ep.169 移民不是终点，生活永远可以重构
21 Sep 2024
Contributed by Lukas
移民系列下期，和小河一起从生活细节聊聊搬到新国家之后的适应过程：中产...
Ep.168 世界公民在世界：移民之后会更好吗？
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
搬回加拿大生活之后，一直想来聊聊移民这个话题。正好丸子发了看理想的话...
Ep.167 一生努力的东亚人，澳洲打工度假也得卷
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
前几周聊了新西兰打工度假，这周和在澳洲打工快两年的阿鱼聊聊她的经历和...
Ep.166 带着狗子在日本旅居是什么体验？
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
旅居话题终于从人拓展到狗了，这期播客和正在日本旅居准备带狗一起移民澳...
Ep.165 亚美尼亚：站在欧亚十字路口的高加索明珠
24 Aug 2024
Contributed by Lukas
这是一个世人知之甚少的国家，特殊的地理位置和历史进程，让这个国家比起...
Ep.164 从新西兰回到国内职场，Gap到底值不值得？
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
和鹅姐新西兰打工度假系列的最后一期，继续上期的环岛旅行，雪山徒步、泡...
Ep.163 在新西兰峡湾当邮递员，和海豚一起送包裹
10 Aug 2024
Contributed by Lukas
上期播客聊了鹅姐的新西兰“职场之旅”，这期来聊聊新西兰旅行。从北岛到...
Ep.162 Gap指南：如何平衡打工与度假、钱包与体验？
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
播客里来过很多嘉宾，许多都有过间隔年（Gap Year）的体验，但正儿八经坐下...
Ep.161 骗局、抢劫、毒枭…闯荡世界的姑娘们有什么秘诀？
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
这周的播客来聊聊世界上“最危险”的地方，印度、南非、巴西 、哥伦比亚...
Ep.160 拿着尾单船票，去南极转一转
13 Jul 2024
Contributed by Lukas
今年可太多朋友去南极了，这周的播客就来好好聊聊“怎么去南极”：如何买...
Ep.159 约会日记：海王还是菜鸡，第一面见分晓！
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
这周的播客继续上期的约会故事，聊聊第一次约会体验。女生在意什么细节？...
Ep.158 约会日记：是杀猪盘还是真爱？人类观察实录
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
温哥华漫长的雨季，决定用Dating APP来打发令人发霉的时光，于是我从去年12月...
Ep.157 为什么我们不想旅行了？
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
这是一期来自三位长期旅行者的松散闲聊，在各自结束了几个月的旅行后，我...
Ep.156 住进热带雨林：每一秒都是强烈的幸福
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
这期播客的前言，摘录自小狼关于斯里兰卡热带雨林的描述，雨林足够的美，...
Ep.155 迪拜3年：从游客到本地人的旅行攻略
25 May 2024
Contributed by Lukas
迪拜一直是我非常想要聊的城市，作为阿拉伯半岛上一个重要的城市，不同人...
Ep.154 网红小众国家格鲁吉亚到底值不值得玩？
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
今年开始明显感觉到身边的旅行博主朋友们，纷纷都重启了世界版图，大家都...
Ep.153 女性在海上：用身体极限开启人生潜能
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
23年1月我和文雯第一次见面，她告诉我想参加克利伯帆船赛。几个月之后，她...
Ep.152 海达日记：鲸鱼骨架、创世神话和西海岸公路旅行
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
这周的播客继续海达瓜依的旅行，开启小岛自驾环游生活，去看不同的小商店...
Ep.151 海达瓜依：也许是全加拿大最难到达的地方…
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
2月下旬去了一趟海达瓜依（Haida Gwaii），这是一个近乎与世隔绝的小岛，位于...
Ep150.老友记：当环球旅行者回归城市生活…
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
几乎有一年没和Diane聊天了，这一年我们俩都发生了许多改变。她从墨西哥城...
Ep.149 走入非洲：我在布基纳法索建学校
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
今年很想在播客里介绍一些鲜为人知的国家和富有非正常旅行调性的生活方式...
Ep.148 自驾331国境线：在秋日穿越阿尔山与大兴安岭
27 Jan 2024
Contributed by Lukas
本周的播客继续我们的国境线自驾系列，331国道上还有哪些值得一看的风景？...
Ep.147 边境线自驾：在中国最冷极遇见与驯鹿共生的鄂温克族
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
一直想聊边境线自驾，这周终于来了位走完三条国境公路的嘉宾 -- 书芹。从...
Ep.146 塔罗占卜师的修仙之路：靠宇宙生活
13 Jan 2024
Contributed by Lukas
12 是个和我很相似的人人，我们都做了许多自己喜爱的事情，过着看似不太寻...
Ep.145 “真男人”喝什么？精酿啤酒风味大赏
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
24年的第一期播客，按照本人习俗“新年第一天得吃吃喝喝躺平” ，于是乎，...
Ep.144 再见2023，再见行李箱上的日子
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
每到年末，总是忍不住写下同样的开头：眨眼今年又过去了……2023年亦是如...
Ep.143 假如我是一个旅行作家…印尼穷游记
23 Dec 2023
Contributed by Lukas
印尼第二期，继续和丸子、汤老师聊印尼。从苏门答腊到日惹，汤老师以“旅...
Ep.142 万岛之国印尼：众神遗落的珍珠
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
今天这期播客是最近聊过最开心的一期，临时拉了准备吃午饭的老汤来聊印尼...
Ep.141 雨林、萨满、自然神和灵魂的葡萄酒
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
步入十二月，2023 年就要结束啦~ 很开心「非正常旅行」又和大家相伴了一年...
Ep.140 不上班没钱 上班不自由，我们该怎么办？
02 Dec 2023
Contributed by Lukas
和小七聊职业下期，谈谈工作热情幻灭后的问题：工作和生活怎么才能平衡？...
Ep.139 心态崩了！哪个职场新人不是从兵荒马乱过来的？
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
马上又到了毕业季、求职季，所以这周的播客难得不聊旅行，想和大家聊聊职...
Ep.138 漫游京都迷失东京，日本比想象中好玩！
18 Nov 2023
Contributed by Lukas
这周的播客继续上次和丸子没聊完的日本旅行，我们从日本旅行攻略，聊到京...
Ep.137 环球工作体验报告：地理套利、时差社交和信息茧房
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
这周的播客两位数字游民“老油条” -- 野行Yeye和我，聊了聊多年环球工作&a...
Ep.136 从世界漂泊到定居一隅：如何重建生活的秩序？
04 Nov 2023
Contributed by Lukas
和丸子约了很久想来聊聊近况，愣是拖到了几个月后，我们俩的生活都有了不...
Ep.135 直觉系人生：开夜车去海拔5070米的湖边睡觉
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
山南系列最后一期，从色乡到拉萨，我们都玩了什么？塞卡古托寺的悬空塔楼...
Ep.134 追寻莲花生大师的脚步，转身向库拉岗日走去
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
追寻传说中莲花生大师的脚步，我去了位于中国和不丹边境的库拉岗日雪山徒...
Ep.133 藏地第一寺、隐秘修行地、悬崖仙境…山南远比想象中神秘！
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
8月，我从大理飞到拉萨，每天换咖啡厅工作，也不知道做些什么好。正巧朋...
Ep.132 30岁决定成为艺术家，每个人的草原上都将开满鲜花
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
和汤老师的聊天，像是走进记忆宫殿，从不甚熟悉的90年代初期，到30岁选择...
Ep.131 在没有信号的公路上，穿越阿拉斯加去看北冰洋
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
4次开车环美国48州大陆，从温哥华横穿加拿大，从阿拉斯加南端到北美公路网...
Ep.130 这不是热情，这就是性骚扰
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
哈喽大家，好久不见。这段时间因为工作和旅行原因，一直没有更新，中间有...
Ep.129 不折腾会死！那些活在框架之外的人都在做什么？
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
录这期播客的时候，丸子刚结束几场小型音乐演出，准备去青海参加一个音乐...
Ep.128 当你拥有一艘船，这个地球的71%都在为你打开
15 Jul 2023
Contributed by Lukas
13年9月1日，宋坤开始了自己人生的航海之旅。30岁，在婚姻结束，陷入人生低...
Ep.127 首位成功登顶珠峰南北坡的中国女性：攀登之路有多长？
08 Jul 2023
Contributed by Lukas
第一次产生想要爬雪山的念头是在2014年去尼泊尔的时候，站在博卡拉喜马拉...
Ep.126 川滇自驾：逛寺庙、画唐卡、夜游香格里拉和沙溪小住
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
好久没更新了，这段时间确实太忙了，几乎是脚不沾地跑了十几个城市。中间...
Ep.125 微醺故事会：旅行路上喝一杯，美哉！
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
这周的播客是我们和「喝一杯」的特别串台，说起来这次串台，纯粹是因为我...
Ep.124 横跨稻城13万年：水葬、寺庙、远古遗址和宇宙线观测站
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
这期播客有点复杂，又很简单，串联起来大概就是“奇遇”吧~看了水葬，去...
Ep.123 我用6年时间，走完了洛克之路…
29 May 2023
Contributed by Lukas
18年，我第一次来甘孜，背着几十公斤的包爬色达佛学院，坐十几个小时的车...
Ep.122 36天北极探险之旅，28天飞行员养成指南
13 May 2023
Contributed by Lukas
最初认识Vinzent是因为我想要在夏天开车去北极，于是在朋友圈大声呼喊，有...
Ep.121 空中看SpaceX发射，飞过喷发的火山口，用上帝视角重新打开世界
06 May 2023
Contributed by Lukas
这周的播客和飞行员Vinzent聊了他的飞行生活，他说30岁的时候，遭遇了严重的...
Ep.120 从旅行前夜到世界音乐人，在路上人永远会在路上
29 Apr 2023
Contributed by Lukas
3月份，我去大理看丸子的专辑彩排，在一栋白族民居三楼的客厅里，我见到...
Ep.119 秘境大凉山，重走迁徙路，那些灵魂起舞的日子
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
「成为不确定性」系列3.0上帝扔了扔骰子，季季随手指了指地图。这期的旅行...
Ep.118 阔别3年，飞行60小时，Diane的回国之旅
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
终于等来了Diane！我们俩实在是太久没有聊天啦~她春节前回了国内，本来约了...
Ep.117 我们的旅行中有很多空白，正如我们的人生
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
和小狼聊我们的「成为不确定性」系列旅行，发现我们俩的记忆点都在一些细...
Ep.116 假如失去光明，要怎么去欣赏莫高窟？
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
和敦煌讲解员-- 摩诘的聊天，几度让我眼角泛起涟漪，这是我从未想过的事情...
Ep.115 河西走廊：一睹其相，万念皆空
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
河西走廊下半场，我们在跨年夜到达了敦煌。12月末的敦煌，一点也不热闹，...
Ep.114 河西走廊：站在历史中看日落与大地
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
踏上甘肃的土地，我都还在恍惚中，怎么忽然来了这里？这趟河西走廊寺庙石...
Ep.113 走婚、母系家庭，在博物馆工作是什么体验？
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
时隔半年，又一次回到泸沽湖畔的摩梭人博物馆。这一次，我们坐在了火塘边...
Ep.112 10年骑行4大洲45 国，一个普通人的追梦故事
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
“我觉得一切的梦想都是始于天方夜谭。”“不是没有准备，就是准备的不是...
Ep.111 毫无计划又怎样 世界本就熵增大
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
约丸子聊计划就是一件相当没有计划的事情，因为我们总是很难准时录制（主...
Ep.110 如果你愿意，南极时刻会让你陷入生与死的思考
18 Feb 2023
Contributed by Lukas
这几年，南极似乎成了某种精神寄托，就像冰岛一样。没跟海宁聊天之前，我...
Ep.109 在南极的极夜，听暴风雪和心跳的声音
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
【前言】和海宁的聊天几次让我起了鸡皮疙瘩。在他讲述下的南极，拥有了极...
Ep.108 从火星公路到可可西里，在一望无际的烂路上超越光速
04 Feb 2023
Contributed by Lukas
【前言】“无数个意外，推动着另外一个意外。”这是对我们的旅行最贴切的...
Ep.107 温哥华四部曲：酒吧夜店脱衣舞，谁没有年少疯狂的时候呢？
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
【前言】录温哥华系列的时候，按照年份翻看了朋友圈的照片，刚出国是努力...
Ep.106 温哥华四部曲：再见上班，我只想要自由！
21 Jan 2023
Contributed by Lukas
【前言】温哥华系列第三期，结束了学生时代，我终于要开始工作啦！这是我...
Ep.105 温哥华四部曲：工科女转行学服装设计的那些事儿
14 Jan 2023
Contributed by Lukas
【前言】回想人生的几个重大选择，出国留学可以说在很大程度上改变了我的...
Ep.104 温哥华四部曲：我的6年异国求学生活是如何开始的？
07 Jan 2023
Contributed by Lukas
【前言】在非正常旅行里，我和很多嘉宾聊过天，每个人的人生轨迹和做选择...
Ep.103 丢掉信号、丢掉计划、丢掉预期：在航海中脱离生活的框架
31 Dec 2022
Contributed by Lukas
【前言】和佳元姐的聊天约在了杭州的午后，她的工作室很美，有一面挂着海...
Ep.102 墨西哥亡灵节：是万人空巷的庆典，也是铺满万寿菊的缅怀
24 Dec 2022
Contributed by Lukas
【前言】去墨西哥过亡灵节一直是我的Dream list之一，尤其是经历了长时间的...
Ep.101 铲雪、打猎、冰上运动，孤独又热烈的加拿大生活
17 Dec 2022
Contributed by Lukas
【前言】今天这期播客是加拿大系列的第二期，之前我们聊了国家公园的公路...
Ep.100 时间穿身而过，我们即是宇宙
10 Dec 2022
Contributed by Lukas
【前言】这是非正常旅行的第 100 期正式节目：这一次，没有时间轴，让我们...
Ep.99 一个人、一个月、一辆叫爱民的车，横穿美加两国
03 Dec 2022
Contributed by Lukas
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Ep.98 千钧：摩旅之路，极致孤独带来极致自由
26 Nov 2022
Contributed by Lukas
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Ep.97 逆光纪：博主商业化大揭秘？请收好这份独立自媒体人修炼指南！
19 Nov 2022
Contributed by Lukas
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Ep.96 逆光纪：想做自媒体的你，了解过这些百万博主的幕后吗？
12 Nov 2022
Contributed by Lukas
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Ep.95 加勒比航海指南，听完就出发吧！
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
本期节目由旅行箱包品牌“地平线8号”冠名播出。2008年，LEVEL8 由拥有30年箱...
Ep.94 半吊子博主闲聊：困难都是素材，人生不如即兴
29 Oct 2022
Contributed by Lukas
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Ep.93 落基山脉自驾之旅：与动物同舞，与自然共息
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
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Ep.92 抓住每一次说走就走，做个快乐的世界流浪汉
15 Oct 2022
Contributed by Lukas
【非正常旅行X喜马拉雅声动好物节】10月24日晚8点至10月31日，首页搜索“喜...
Ep.91 一个博物馆的诞生：苦难和信仰，看见与传承
08 Oct 2022
Contributed by Lukas
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Ep.90 探秘危地马拉：随时喷发的活火山和咆哮的原始雨林
01 Oct 2022
Contributed by Lukas
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