食で心と身体が調うZenEating
ep.12[ひとりトーク]マサチューセッツ工科大学の専門家の皆様にZenEatingをご提供～お肉や野菜と繋がっていて楽しい食事時間／一口ずつに長い時間をかけことがコンフォートゾーンを抜けるきっかけに、その不快が段々心地よさに変わったなど
18 Apr 2021
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