ep.14[対談1]禅と食を日常に取り入れるには？①｜カンヌ映画主演、精進料理の禅僧×Zen Eating｜東京タワーの展望台でヨガ×坐禅／心は暴れん坊、心だけ調えるより身体から

精進料理のプロのチケンさんとの対談です！ 禅（曹洞宗）の総本山永平寺でお料理の担当を務めていらしたので、禅×食いうテーマで対談させていただけるなんて、勉強になることばかりで光栄でした。 カンヌ始め諸外国を映画の公演で回られた、海外の反応も伺えて興味深かったです。 【トーク内容】 0:00 カンヌ受賞映画『典座』について主役の精進料理の僧侶との対談 1:45 典座(Tenzo)って何？禅寺で料理を司る役職 2:45 日常生活に活かせる禅の教えとしての料理と食 3:45 今を生きることを紐解く映画 4:15 ちけんさん自己紹介 5:30 東京タワーの展望台でヨガ×坐禅 8:45 禅寺、曹洞宗の総本山永平寺に一般人が修行できる参禅体験でお坊さんと一緒の精進料理が食べられる 11:25 料理僧、典座に当てられてどんな気分だった？ 12:15 深夜1時半起きの料理僧生活 14:05 眠さの中の坐禅の心地よさ 15:15 型から禅の教義が入ってくる 16:45 心を入れ込むのに身体が大事 17:45 心は暴れん坊なので、心だけは調えられないので身体 最初の30秒ほど音声お聞き苦しく申し訳ございません。 収録:2021年2月末 ▼チケンさん主演映画はこちら https://www.sousei.gr.jp/tenzo/story.html ▼チケンさんインスタ https://www.instagram.com/chiken.kawaguchi/ 【ZenEatingスクールも募集中】 継続することで見つける、自分の心が喜ぶ食べ方の”型”。 身体の声の聴き方、身体からの学び方を身に着けることで、体験する度に自分の感性や感覚に新しい発見があります。 日常で気軽に思い出したいと、セッションを体験した方からのご要望にお応えして、継続サポートをご用意。 【料金に含まれるもの】 ・＜きく＞録音食べる瞑想ガイド定期配信 ・＜あう＞Zoomセッション ・＜おもいだす＞楽しいリマインドのお便りメール 【ZenEatingスクールに込めた想い】 ZenEatingを1600名にご提供してきて、日常への定着もお手伝いしたいと感じています。 丁寧な食事で生活の質が向上するのは間違いないので、思い出すサポートをできるようスクールを始めます。 食べることを通した自分を再発見する時間で、 生きることをより楽しく、暮らしを豊かにしましょう ●スクール詳細・お申込み https://zen-eating.com/ja/school/ ●Instagram@zeneatingmomo https://www.instagram.com/zeneatingmomo ●Facebook@zeneatingmomo https://www.facebook.com/zeneatingmomo/​​ ●Twitter@zeneatingmomo https://twitter.com/zeneatingmomo​​ ▽Appleポッドキャスト、Spotify、グーグルポッドキャストなど、お好みのポッドキャストでお聴きください▽ ●ラジオ「食で心と身体が調うZenEating」 https://anchor.fm/momoezeneatingk ●ラジオ「ゆる禅こーさんとZenEatingももえ」 https://anchor.fm/kosanmomo ●ブログ https://note.com/momoe_wellness​​ ●ウェブサイト https://zen-eating.com/ja/​ ●オンラインイベント https://peatix.com/group/7197347​​ #禅 #精進料理 #典座

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