駐在妻のタメ口ラジオ
Episodes
2-82. 駐在妻は自分を追い込んでまで頑張らなくていい
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
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2-81. 駐在妻にとって「私って何なの？」は大事なサイン
12 Jan 2026
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2-80. 駐在妻は家庭における存在感が半端ない！
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
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2-79. 駐在妻は何かをしてもしなくても今年も生き切った！
27 Dec 2025
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2-78. 駐在妻は家族の言動に気持ちが翻弄されてつらい！
15 Dec 2025
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2-77. 駐在妻が不機嫌な理由はひとつじゃないのよ
11 Dec 2025
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2-76. 駐在妻にとって1番つらいことはこれだと思っている
06 Dec 2025
Contributed by Lukas
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2-75. 駐在妻は現地の人に不満を訴えたい時どうしてる？
03 Dec 2025
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2-74. 駐在妻は日常の中でどうやって達成感を得たらいいの
01 Dec 2025
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2-73. 駐在妻は単調な毎日の中で新しいことをしたい
25 Nov 2025
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2-72. 駐在妻は心が沈む時どうする？
21 Nov 2025
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2-71. 駐在妻はなかなか自分を受け入れられない
21 Nov 2025
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2-70. 駐在妻は悶々とする時どうしたらいい？！
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
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2-69. 駐在妻は間違えたら戻れば良い
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
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2-68. 駐在妻にとって雑談のハードルが高い！
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
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2-67. 駐在妻はSNSを見過ぎて撃沈する
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
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2-66. 駐在妻は夫との関係を良くした方が自分が楽！
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
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2-65. 駐在妻はゆっくり成長していけばいい！
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
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2-64. 駐在妻は心穏やかに過ごしたいのよ
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
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2-63.駐在妻は良くも悪くも自分の変化に厳しい
17 Oct 2025
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2-62. 駐在妻は自分だけじゃない安心感と自分だけできていない絶望感に揺れる
16 Oct 2025
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2-61. 駐在妻は収入がなく引け目遠慮苛立ち不甲斐なさのオンパレード！
12 Oct 2025
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2-60. 駐在妻はモヤモヤしすぎて誰かに全てを決めてほしくなる
11 Oct 2025
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2-59. 駐在妻はキレイにして行く場所も余裕もない！
05 Oct 2025
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2-58. 駐在妻はバカにされたくないという気持ちでピリピリする
04 Oct 2025
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2-57. 駐在妻はピアス情報を探しているうちに駐在生活の焦りを思い出す
03 Oct 2025
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2-56. 駐在妻の顔のシミと人生のシミについて
30 Sep 2025
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2-55. 駐在妻はアメリカで顔のシミ消しに奔走する
25 Sep 2025
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2-54. 駐在妻になって会話の量が格段に減った
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
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2-53. 駐在妻は理想と現実のギャップに悩む
19 Sep 2025
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2-52. 駐在妻が子供の「学校行きたくない」から学んだこと
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
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2-51. 駐在妻は家庭のマルチプレイヤーで主役だ！
10 Sep 2025
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2-50. 駐在妻の働き方に迷う
05 Sep 2025
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2-49. 駐在妻は夫を語る
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
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2-48. 駐在妻は美容に迷う！
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
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2-47. 駐在妻は自分の頑張りをちゃんと見よう
25 Aug 2025
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2-46. 駐在妻にとっての自分ファーストとはなんぞや
22 Aug 2025
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2-45. 駐在妻は傷つかないように感情をなくす
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻として生活を持続させるために、無感情になること...
2-44. 駐在妻のマウント問題を考える
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻のマウントを恐れる駐在妻
2-43. 駐在妻のモヤモヤの中にある本当の気持ちとは
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/3部作のその後
2-42. 駐在妻は自信が持てず周りの顔色を窺う
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/著書の一件による①②から続く気づき、ひとまず完結
2-41. 前回の対応のお詫びと今後について
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/様々な気づきが次々に起こり図らずも3部作になりました...
2-40. 駐在妻はアンチコメントに大騒ぎする
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/様々な気づきが連続で起こったため、図らずも3部作にな...
2-39. 駐在妻はいつどこに行くか分からず人生設計ができない
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在生活はいつ何時どこの国に行くか分からないいつ何時日...
2-38. 駐在妻は一時帰国で複雑な気持ちになる
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/年に1度の一時帰国実家に泊まることがなくなった今日本は...
2-37. 駐在妻は言語が分からない屈辱感を知っている
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/言語の壁は言語が分からないことよりも分からないゆえに生じる...
2-36. 駐在妻は他人に感じる怒りにどう対処するか
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/他人に腹が立つ腹が立たせるようなことをする他人にまた腹...
2-35. 駐在妻はさまざまな立場で夏を過ごす
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/さまざまな立場の駐在妻が夏を過ごしている子供がいない人...
2-34. 駐在妻が働けるかどうかは夫との関係次第
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/「会社がダメだと言ってるから」その言葉でもう夫に何も言...
2-33. どうしてもキャリアが持てない駐在妻はどうしたらいいの？
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/キャリアを手放してしまった駐在妻生活いつの間にがキャリ...
2-32. 駐在妻だからできないと落ち込んでしまっている人へ
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻として海外で子育てに追われているうちに歳を重ねて...
2-31. 駐在妻は決めるまでの葛藤と戦っている
28 May 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻の自分が嫌いだったそんな時に駐在妻が集う補修校の...
2-30. 駐在妻に落ち着く日は来るのか？！
24 May 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/落ち着いたらやろうと落ち着く日を待っていたしかし待てど...
2-29. 駐在妻は他人がすごいと思うならそう思うあなたもすごい
09 May 2025
Contributed by Lukas
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2-28. 駐在妻は自分を責めず自分のために生きよう
03 May 2025
Contributed by Lukas
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2-27. 家族の中で格闘する駐在妻はつらいよ
01 May 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/社会の最小単位は家族海外で外に広がりがない駐在妻の私た...
2-26. 駐在妻がなんとかなると思えるまで
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在生活は最終的にはなんとかなる時間の経過や経験値で解...
2-25. 駐在妻のあなたはそこに存在しているだけでいい
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2-24. 駐在妻のタメ口ラジオ300回！かつての夢はまだまだ叶えられる！
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/タメ口ラジオ300回👏ラジオブースの背景で始めた1回目自分...
2-23. 駐在妻が言いたいことをちゃんと伝えるには段階がある
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/言いたいことを胸に閉じ込めて表面的な平和を演じるそ...
2-22. 駐在妻が自分を好きになれないのはなぜ？
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
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2-21. 駐在妻の「元気になる」はポジティブになることではない
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/元気になる状態とはエネルギー満タンでアクセル全開何でも...
2-20. 駐在妻は元気でない時は人に頼れるといいね
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/どうしても元気が出ない時は回復するまでラジオは撮ら...
2-19. 駐在妻の最大の敵！それは「自己嫌悪」だ！
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻になり外ヅラが良くなった他者に対して無害化し...
2-18. 駐在妻は「なんとかなる」と「なんとかせねば」でせめぎ合う
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻になってからなんとかなるなんとかしなくちゃの...
2-17. 駐在妻は家族の交友関係に振り回される
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/家族の交友関係に振り回される自分のことならまだしも...
2-16. 駐在妻はSNSの中の駐在妻の集まりに心乱される
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/年間通して日本と異国を移動する駐在妻移動の時には駐...
2-15. 駐在妻は自分の夫を見くびるなかれ
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/夫の派手な「大変です」アピールが嫌だった本人はそう...
2-14. 駐在妻はどうしたら自分はすごいと思えるの？
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/自分はすごい自分は素晴らしい そう思えたらどんな...
2-13. 駐在妻は歳を重ねることを苦にしないで
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在生活で歳を重ねる今の自分が一番良いと思いたいけ...
2-12. 駐在妻は「家族のために」をもうやめよう
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/私は夫の仕事のために駐在妻になり子供のために毎日翻...
2-11. 駐在妻で専業主婦の私たちは最強でしかない
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻になると同時に専業主婦になった上から下に落ち...
2-10. 駐在妻は海外で親孝行と子供孝行の間で苦悩する
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/海を隔てた外国に暮らす駐在妻年を重ねていく両親の近...
2-9. 駐在妻は本気で気持ちを伝える機会がどれだけあるか
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/駐在妻になったら自分らしさが失われてしまったかつて...
2-8. 駐在妻は人間関係を穏便に済ませるために気を使う
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/トークイベントに参加してくださった方々の声を参考に...
2-7. 駐在妻は会話を続けることに苦労する
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://lit.link/mikakawasaki家庭内の会話が続かず夫から逃げ回っていたどうせ分かっ...
2-6. 駐在妻の家族トラブル続報で「ある」と「ない」の狭間に気づく
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/子供のトラブルによる気づきからさらなる進展子供本人...
2-5. 駐在妻は駐在中だからライフワークを見つけられない？
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/人生における仕事ライフワークをずっと求めていたしか...
2-4. 駐在妻は家族のトラブルで感情が乱高下する
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/満足感いっぱいのトークイベントから予想外の事件発生で感...
2-3. 駐在妻は自分が満たされて初めて誰かを満たせる
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/初めてのリアルトークイベント自分が満たされていたからこ...
2-2. 駐在妻は自己嫌悪の自分を持て余す
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/自己嫌悪は私たちを停止させる自己嫌悪は自分の中から湧き...
2-1. 駐在妻は人の話に自分の答えを求める
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
河崎みかの詳細はこちら https://www.mikakawasaki.com/人の話を聞くこと駐在妻になり自分を見失うと人の話の受け...
Ep.22-駐在妻は変わりたくても変われない
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
駐在生活は日常の努力が「移動」の一言で水の泡になる。そのショックを受けたくなくて理想の未来を思い描か...
ep.21-駐在妻は立ち止まるときもあるよ
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
駐在妻になると家にいる時間も増えて、自分のことを考えることが多くなる。私はポジティブとネガティブを行...
ep.20-駐在妻は言いたいことが言葉にならない
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
駐在妻になって母になって会話する量が格段に減った。いつしか私は言いたいことを言葉にすることができなく...
Ep.19-駐在妻は相手に引かれるのが怖い
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
駐在妻生活はとても幸せだったけれど、自分を全開にすることができなかった。私の熱量を受け止めてもらえな...
ep.18-駐在妻は人の目が気になる
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在妻になったら、いろんな人の目が気になるようになった。世間、現地の人、会社、夫、子供、両親、ママ友...
ep.17-駐在妻の「内面を磨く」とは？
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在生活が長くなり歳を重ねた自分の変化に恐怖した。内面を磨くしかない。でも、内面をどうやって磨いたら...
ep.16-駐在妻の新しいことしなきゃ症候群
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在生活で新しいことをしなくてはという強迫観念があった。今の自分から抜け出したい、外国にいることを自...
ep.15-駐在妻は主婦の仕事を下に見過ぎ
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在妻で専業主婦である自分を受け入れられなかった。社会でバリバリ働いている人よりも家事しかやっていな...
ep.14-駐在妻の関係は一筋縄ではいかない
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在妻、主婦の世界は、枠が合ってないようなもの。生き方も考え方も多種多様な人たちと、希望してもしなく...
ep.13-駐在妻は素直になれない
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
駐在妻になって素直になれなかった。人からの声も夫からの親切も、素直に受け取れず、心がどんどんひねくれ...
ep.12-駐在妻はできることを出し惜しみしない
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
私はこれができますと公言する駐在妻に会ったことがない。人から見ればできることも、できると認めてはいけ...
ep.11-駐在妻が立ち止まるとき
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
駐在妻は暇で仕方ないときと目がまわる忙しさの落差で疲弊する。こんなに動いているはずなのに、心が立ち止...
ep.10-駐在妻は弱みがあってもいいじゃない
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
駐在妻になって気を張っていた。外国でマイノリティになる私。新しい人間関係でも舐められちゃいかん。肩肘...
ep.9-駐在妻は歳を重ねる(誕生日🎂)
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
駐在妻生活でモヤモヤしている中で、歳を重ねることも恐怖だった。何も得られない、むしろ、失い続けている...
ep.8－駐在妻はつるみたくない！
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
日本人だけで固まって話す時間が無駄だと思っていた。駐在妻でつるむことを極力避けていたら、人生詰んだ。...
ep.7－駐在妻だからって良妻なんてごめんだよ
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
駐在妻は家庭を支えるために外国にいる。だからって良い妻、良い母でいろというのはお門違い。我々ははくす...
ep.6－私は駐在妻じゃない💢
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
大したことをしていない駐在妻。そんな自分が嫌だった。だから、私は駐在妻なんかにならない。いつもはすに...
ep.5－駐在妻のキャリアはどうなるの⁈
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
キャリアを中断して海外に来る駐在妻。仕事に復帰さえすれば、すべては丸く収まると思っていた。本当の問題...