なぜ人は様々な物事に「答え」を求めるのか。 そして、なぜ悩むのか。 それらを生む、脳、意識というのは、どのように生まれてきたのか。 そんなテーマでの学びをまとめた資料を元に、その解説？的なお話をさせて頂きます。 今回で最終回。P.63-65について語ります。 瞑想という技法も数千年残ってきているからには、有効なハズ。そして、それは、ただ呼吸に意識を向けるという事。一拍置くという行為を日常で反復するだけでも、実はとてもおだやかな心もちの生き方に繋がりやすいのでは。 そんなお話をさせて頂きました。 頭でっかちなお話からスタートして、お付き合いをくださったみなさま、最後までお付き合いくださり、有難うございました。 その資料についてのブログ なぜヒトは「答え」を求めるのか〜脳と意識の進化から学ぶ、心おだやかな生き方をめざして〜 - 龍光ブログ ならびに資料 なぜヒトは「答え」を求めるのか〜脳と意識の進化から学ぶ、心おだやかな生き方とは〜 (Googleスライド資料) それぞれ、ご覧頂きながらお話聞いてくださると有り難いです。
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