GO ON with Minsoo ㅣ고민수의 고온 팟캐스트
Episodes
How KI ONE Became the World’s Best WhiskeyㅣBryan Do
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
What does it mean to build something that truly reflects who you are?In this episode of GO ON with Minsoo, I sit down with Bryan Do, founder of Ki One...
GO ON_Ep.21: 불안은 사라지지 않아도 괜찮습니다 l 정상윤
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
불안은 사라지지 않아도 괜찮습니다. 그 불안을 품은 채 다시 살아가는 법을, 치과의사이자 작가 정상윤 님과 함께...
GO ON Ep.20: 몸으로 배우는 잘 사는 법 (고대운동·소마틱스·펠든크라이스의 길)ㅣ소마앤바디 김한얼
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
케틀벨에서 출발해 고대운동, 소마틱스, 펠든크라이스, 그리고 바 마움까지ㅡ 몸을 통해 ‘삶을 다시 배우는 길’...
GO ON_Ep.19: 시작은 행동에서, 완성은 공감에서ㅣ소통강사 이민호
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
“완벽하지 않아도 괜찮다. 즐겁게 사는 법은 결국 ‘시작’ 속에 있다.”영어강사에서 소통강사로, 그리고 작가...
GO ON_Ep.18: 측정 없는 훈련은 없다 | 이동호 코치의 퍼포먼스 철학
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
데이터 기반의 훈련 시스템으로 18종목의 선수들을 지도해온 <더트레이닝> 이동호 코치. 그의 철학은 단순한 ...
GO ON_Ep.17: 고교 중퇴, 서울대, 그리고 남극까지 | 남극 세종기지 우재호
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
남극 세종기지에서 1년을 보낸 크로스핏 코치이자 연구자, 우재호. 사업의 성공, 고립, 그리고 다시 본질로 돌아오...
GO ON Ep.16: 임산부 운동, 선택이 아닌 필수ㅣ맘스바디케어 김우성 (Part 2)
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎙 Guest: 김우성Instagram ➔ https://www.instagram.com/momsbodycare_ceo맘스바디케어 유튜브채널 ➔ https://www.youtube.com/@momsbodyc...
GO ON Ep.15: 불가능은 없다 | UDT에서 임산부 운동 개척자로, 김우성의 14년 도전 (Part 1)
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
“시장성이 없다, 아무도 하지 않는다.”모두가 말렸던 길을 선택한 사람이 있습니다.바로 ‘임산부 운동·재활’...
GO ON Ep.14: 고유감각을 깨우는 움직임 명상ㅣ고대운동 김주현
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
결핵 이후 ‘몸의 언어’를 다시 배운 남자, 김주현. 그의 방망이 수련은 단순한 근력 훈련이 아니라 삶의 철학과...
GO ON Ep.13: 실리콘밸리를 떠나 선택한 새로운 삶 | 2045펠로우십 백산
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
실리콘밸리에서 안정된 커리어를 떠나, 삶의 본질을 찾아 귀국한 산님의 이야기. ‘어떻게 살아갈 것인가’라는 ...
GO ON Ep.12: 움직임의 본질을 묻다ㅣ바디컨트롤 노석희
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
‘움직임이란 무엇인가’를 처음부터 다시 묻고, 다시 가르치는 사람. 바디컨트롤 창시자 노석희와 함께한 움직임...
GO ON Ep.11: 사막을 달린 남자, 삶을 완주하다 ㅣ트레일러너 유지성
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
사막과 남극을 달려온 울트라마라토너 유지성 ㅡ 달리기는 그에게 단순한 운동이 아니라, 삶의 철학이었다. 이 에...
GO ON Ep.10: 예술로 나를 다스리다 ㅣ그림왕양치기 양경수 작가
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎧 GO ON Ep.10 | 창작은 곧 수행이었다 — 예술로 자신을 정돈해 온 한 사람의 이야기예술이란, 삶을 표현하는 또 다...
GO ON Ep.9: 움직임으로 사유하다ㅣ 파쿠르 제너레이션즈 코리아 김지호
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
장애물이 곧 길이 된 순간들 ㅡ 파쿠르 제너레이션즈 코리아 김지호게임 중독과 우울함 속에서 출발한 한 소년의...
GO ON Ep.8: 운동보다 감각 먼저 – 몸의 언어를 깨우는 법
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
"몸은 기억하고, 감정은 움직임으로 풀린다"감각 훈련과 근막의 연결을 통해 몸과 삶을 회복해 온 김수관 선생님의...
GO ON_EP.7: 병원을 떠나 산으로 간 남자 l Hike and Seek 댄
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
이번 에피소드는, 병원의 안정된 삶을 뒤로하고 블루마운틴의 자연 속으로 들어간 하이킹 가이드 Dan님의 이야기입...
GO ON_EP.6: 요가를 멈추고 ‘로코모션’으로 치유하다ㅣ로코모션 조현빈
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
몸이 먼저 말하기 시작한 순간 – 조현빈의 로코모션 이야기이번 에피소드의 주인공은 ‘운동’이 아닌 ‘움직임...
GO ON_EP.5: 운동 그 이상을 꿈꾸다 – 18년차 운동 전문가 정한겸의 피트니스 철학과 미래
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
이번 에피소드의 게스트는 #휴먼밸런스 정한겸 대표님입니다.18년간 트레이너로 활동하며 겪은 한계와 질문들을 ...
GO ON EP. 4: 건강식품 스타트업의 시작, 그리고 진짜 성장｜김남현 (코빈상회 대표)
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎙 GO ON Ep.4 | 김남현 “창업은 나에게 터닝포인트다.” 고3 때 어머니를 잃고, 22살에 창업을 시작한 김남현 대표...
GO ON EP.3: 몸짱에서 농부로, 진짜 나를 찾은 전환의 이야기
18 May 2025
Contributed by Lukas
GO ON EP.3: 몸짱에서 농부로, 진짜 나를 찾은 전환의 이야기 — 김경진의 삶과 주제파악도시를 떠나 자연과 함께하는...
GO ON EP.2: 운동, 인생을 바꾸는 힘 - 노고은 코치의 걸핏과 엎드림 이야기
15 May 2025
Contributed by Lukas
GO ON EP.2: 운동, 인생을 바꾸는 힘 - 노고은 코치의 걸핏과 엎드림 이야기"운동이 한 사람의 인생을 어떻게 바꿀 수...
GO ON EP.1: 발리에서 삶을 새로 짓다 — 김솔우의 여정
02 May 2025
Contributed by Lukas
GO ON EP.1: 스타트업을 떠나 발리에서 한식당과 문화공간을 만든 김솔우 대표의 여정샌프란시스코 스타트업 커리어...
GO ON Intro: 진짜 나답게 살고 있나요?
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
진짜 나답게 살아가기 위한 여정, GO ON with Minsoo Go"나는 지금, 정말 내가 원하는 삶을 살고 있는 걸까?"운동선수이자...