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평일 : 우리의 평온한 일상을 위해

자신에 대한 생각을 덜 할 때 우리는 더 행복을 느낀다.

15 Aug 2022

Description

오늘은 우리 모두가 관심을 갖고 있는 ‘행복’에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 행복만을 느끼며 살 수는 없다지만, 슬픔과 우울, 분노보다 행복의 감정을 삶에서 더 많이, 그리고 더 자주 느끼고 싶은 것은 우리 모두의 바람이겠죠. 저 또한 제 삶이 그렇기를 바랐고, 그래서 ‘어떻게 하면 행복하게 살 수 있을까?’에 대한 고민을 해결하기 위해 많은 콘텐츠를 찾고 보고 듣고 읽었는데요. 오늘은 <스톱 씽킹>이라는 책에 나온 내용을 소개하고자 합니다. 문의 : [email protected]

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