Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

평일 : 우리의 평온한 일상을 위해

할까? 말까? 고민하느라 스트레스 받는다면

09 Aug 2022

Description

안녕하세요, ‘평일’의 목소리 ‘헨리’입니다. 우리는 매일 같이 선택을 합니다. 아침에 눈을 떴을 때는 ‘지금 당장 일어날까? 말까?’를 선택해야 하고, 일을 할 때는 ‘어떤 것을 먼저 해야 할까?’를 선택해야 하고, 특히 ‘점심으로 무엇을 먹을까?’는 저와 같이 선택 장애가 있는 사람들에게는 엄청난 고뇌를 안겨줍니다. 가벼운 사례들로 말하긴 했지만, 실제 어떤 선택의 기로에 놓여있을 때 우리는 극심한 스트레스를 받습니다. 특히 그 어떤 선택도 분명하게 옳거나 좋지 않을 때, 혹은 어떤 것을 선택하더라도 리스크가 클 때 우리는 답답함과 고통을 느낍니다. 그런데 정말 신기한 것은 우리가 무언가를 결정해버리는 순간 선택에 의한 스트레스는 사라진다는 겁니다. 행동하기 전, ‘할까? 말까?’할 때가 가장 스트레스가 높은 순간입니다. 일단 결정하고 해버리면 스트레스는 사라집니다. 문의 : [email protected]

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.