Ada Hegerberg
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
AltsÄ idretten har jo gitt meg alt, altsÄ fotballen har gitt meg alt.
SĂ„ det blir veldig spennende Ă„ se hvordan feltet beveger meg inni, men jeg kan jo tenke meg at jeg har lyst til Ă„ bedrive meg med mye forskjellige greier.
Men hva det blir, det fÄr vi se pÄ.
Jeg har egentlig en veldig klar restitusjonsplan.
TÞye, gÄr inn og tÞye.
Om vi ikke har noe sÄnn stÄ igjen og gjÞre noe avslutningstrening, sÄ gÄr jeg alltid inn og tÞye.
Det er jeg fascinert av.
Det er mer sÄnn for Ä...
Det er ikke nÞdvendigvis sÄ lenge.
Jeg holder ikke sÄ lenge pÄ strÄ.
Det er mer sÄnn, vi har for eksempel en yogalÊrer pÄ klubben som vi kjÞrer en gang i uka.
AltsÄ mobilitet i hofta, i, altsÄ generelt i alle ledd har jeg veldig tro pÄ.
SÄ det blir tÞying, og sÄ blir det inn og
Kanskje isbad hvis man ikke har kjĂžrt styrketrening.
Det er jo veldig mye forskning bak det her.