Aliona Gris

Aber auf jeden Fall die unzähligen Mental Breakdowns, die uns alle bekannt sind.

Ich hoffe, ihr rechtfertigt sie nicht immer mit irgendwas astrologischem Retrograde und sonst irgendwas, weil da war ich auch schon.

Ich habe alles, was mich betroffen hat, oft mit dem Mond rechtfertigt und mit den Sternen und mit was auch immer.

Hauptsache, ich schaue nicht der Wahrheit ins Gesicht.

Und gestehe mir, dass ich Hilfe brauche.

Ich kann euch versprechen, dass meine Tiefphasen ganz schön heftig waren.

Ich habe wahrscheinlich in dem ganzen Podcast, in dem gesamten Podcast einen Bruchteil davon erzählt.

Die Down-Phasen bei mir waren sehr, sehr heftig, sehr dunkel.

Ich war jung, ich wusste nicht, wie ich das filtern soll.

Das hat das Ganze natürlich noch mal heftiger gemacht, weil wenn du jung bist, gerade mal aus der Pubertät raus, du bist eine junge Frau, du stehst an diesem Übergang zwischen Teenager und einer jungen Frau, da ist die Psyche ja noch auffundbarer und noch verletzlicher und noch labiler auch irgendwo oder sensibler, sage ich jetzt mal.

Sensibler ist das bessere Wort.

glaube ich, dafür.

Und die waren bei mir irgendwann so ein Normalzustand.

Also ich wusste, wenn die Woche gut gelaufen ist, dann wird so eine Explosion die nächste Woche kommen und ich werde platt liegen und ich werde erst mal Social Battery auftanken müssen.

So habe ich das immer genannt, aber in Wirklichkeit war ich einfach labil.

Und heute zum Beispiel, ich bin zwar unterschiedlich, also ich bin nicht immer extrovertiert oder immer introvertiert.

Ich bin je nach

Und ich glaube, dafür gibt es auch einen speziellen Begriff dafür.

Aber ich bin unterschiedlich, je nach Raum, je nach Situation, je nach Menschen, die mich in dem Moment umgeben.

Aber ich liege nicht mehr platt von meiner leeren Social Battery.