Aliona Gris

So, das passiert mir auch mit Freunden am Telefon oder egal mit wem.

Mir war es trotzdem wichtig, dass ich mir diesen Flow schenke in vielen Folgen.

Dass ich nicht auf Perfektion versteife, weil ich neige auch dazu zu denken...

dass alles nach so einem gewissen Muster ablaufen muss.

Ich meine, gewisse Reste sind ja noch in mir, egal wie verarbeitet ich bin von innen.

Ich bin ein Mensch und ich verfalle trotzdem natürlich oft in alte Muster und in alte Schemen und, und, und.

Und als Kind oder Teenager dachte ich immer, es muss nur so ablaufen, wie die Mama es gesagt hat oder der Papa das gesagt hat oder der Lehrer das gesagt hat.

Ich hatte noch nie so ein Strebersyndrom, sage ich jetzt mal.

Also ich war nie die Einserschülerin.

Ich habe schon gerne rebelliert und ich war gerne auch mal

so gegen die Regeln und gegen das Brave.

Aber so diese brave Schicht und brave Hülle war schon da in meiner Kindheit und Teenage-Zeit.

Das ist jetzt ein bisschen zu weit ausgeholt, aber es war mir trotzdem wichtig, das jetzt einfach mal so zu erwähnen, dass es für mich auch eine gewisse Challenge war, mich

das Ganze auf mich zukommen zu lassen und mir diesen Flow zu schenken und zu sagen, nee, du versteifst jetzt nicht auf einer perfekten Vorbereitung, sondern schenkst dir eine gewisse Realness und einen gewissen Luxus und Raum für Ehrlichkeit, weil das ist mein persönlicher Luxus.

Ich habe auch überlegt, ob ich euch überhaupt erzählen soll, dass ich heute sehr schlecht gelaunt bin, weil eigentlich hat es hier nichts zu suchen und ich könnte auch einfach professionell bleiben und einfach

Bei dem heutigen Thema bleiben, aber auf der anderen Seite existiert ja mein Podcast genau für diese Wahrheit und auch das ist eine kleine Wahrheit heute, die ich einfach am Anfang der Folge erwähnen möchte, dass ich heute einfach sehr schlecht gelaunt bin, weil mir einfach ein bisschen alles zu viel wurde diese Woche, viele verschiedene Entscheidungen, viele innere Prozesse und ich habe auch vorhin zu meinem Partner gesagt, dass die Woche eigentlich so schön abgelaufen ist und ich jetzt gerade hier mit so einer schlimmen Laune sitze.

Und eigentlich bin ich wirklich eine Person, die sich jedes Gefühl erlaubt.

Ich gehe auch sehr in das Fühlen zurzeit, auch vor allem in den letzten Wochen und Monaten in meiner Psychotherapie.

Für mich ist das ausschlaggebend für alles, was ich in meinem Leben wünsche.

Wir Menschen vergessen oft, dass wir oft einfach vergessen zu fühlen.