Aliona Gris

Und auch wenn du da rausfällst, kommst du sehr einfach wieder rein.

Deswegen Bewusstsein auf seine Physis, auf den Körper ist schon mal die halbe Miete, wenn es darum geht, wie man seinen Lebensweg sieht.

Also da wird meiner Meinung nach der Lebensweg automatisch so viel erfolgreicher in deinen Augen und auch in den Augen von anderen.

Allein schon, wenn wir die Optik nehmen, wenn eine Frau,

Wenn eine 45-jährige Person fit ist, dann ist die schon attraktiv, strahlend, magnetisierend, man bewundert diese Person, man will mit dieser Person interagieren, man möchte von ihr Tipps bekommen, man möchte von dieser Person erfahren, wie sie so fit geblieben ist.

Man möchte einfach wissen, was die Secrets sind und so weiter.

Dann kommt natürlich noch Lebensgenuss dazu.

Das sollte am besten koexistieren, weil in diese übermäßige fanatische Disziplin zu verfallen, bringt auch so eine verkrampfte Ausstrahlung mit sich.

Und diese Balance zu schaffen zwischen Leben genießen und diszipliniert zu sein, ist keine so einfache Kunst.

Aber eine Kunst, die uns sehr viel Lebensqualität schenken wird.

Jetzt kommen wir zu dem eigentlichen Thema.

Wie vergleicht man seinen eigenen Lebensweg nicht mit den anderen Lebenswegen?

Und wie hört man auf, sich selbst mit den anderen zu vergleichen?

Weil man verspürt ja einen Riesendruck, wenn man das tut.

Man fühlt sich sehr, sehr schnell minderwertig und auch so...

Ja, so erbärmlich auch ab einem gewissen Punkt, wenn du dich reinsteigerst in die Erfolge von anderen, dann passiert es super schnell, dass man da sitzt und alles diskreditiert hat, was in seinem Leben überhaupt jemals passiert ist und alle Erfolge, die noch vor fünf Minuten dir als Erfolge erschienen haben…

Erfolge, die du noch vor fünf Minuten als große Siege wahrgenommen hast, sind auf einmal nichts.

Nichts gegen all das, was du gerade bei jemand anderem gesehen hast.

Du hast dir das Ganze angeschaut und dir gedacht…

Wer bin ich eigentlich schon?