Aliona Gris

Du kannst nicht selbst und allein dafür sorgen.

Es müssen schon Menschen um dich herum sein, die dich wirklich unterstützen, die dir sehr viel Liebe schenken.

Ich kann dir nur von meiner Erfahrung sagen und das habe ich auch zu meiner Therapeutin gesagt, zwei Dinge haben mich gerettet und zwar mein Partner und mein Job.

Das ist wirklich so ein Punkt, wo ich mir gedacht habe, ich habe die richtige Wahl beim Partner getroffen, weil er hat eine Zuneigung und Empathie in diese Zeit gebracht, die mich sehr, sehr toll aufgebaut hat und mich sehr, sehr unterstützt hat.

Auch wenn nichts Problematisches da war, so mir ging es gut, aber du brauchst einfach in dieser Zeit sehr viel Unterstützung und sehr viel auch mentalen Support.

Und mein Job hat mich gerettet, weil ich quasi durch meinen Job, weil ich mir den so sehr gewünscht habe, ich wollte natürlich weiterhin verwirklicht bleiben, auch wenn ich erst mal in meiner Mom-Bubble war und eigentlich auch drei Jahre auch ohne Job geschafft hätte, weil es mich einfach so erfüllt hat, diese Phase Mama zu sein, auch wenn ich überstimuliert war, auch wenn es hart war, auch wenn ich müde war und, und, und.

Aber so diesen Ausgleich zu haben von Selbstverwirklichung,

Einfach einen Grund zu haben, sich fertig zu machen, sich zu schminken, sich woanders auch gebraucht zu fühlen außerhalb der Mutterschaft, hat mir sehr, sehr viel gegeben.

Und auch wenn es auch irgendwo stressig war, diese Jobs zu machen mit einem Baby im Arm und beim Stillen und so, hat es mich trotzdem auf eine sehr besondere Art und Weise erfüllt.

Ich weiß zum Beispiel nicht, was deine Lieblingsbeschäftigung ist, was deine Tätigkeit ist, was deine Hobbys sind, aber...

Ich kann dir nur sagen, versuch dich auch außerhalb der Mutterschaft ernst zu nehmen als Frau.

Ich weiß, es ist hart, es ist fast unmöglich mit vier Monaten, vor allem wenn man stillt, sich die Zeit für sich selbst zu nehmen.

Aber auch wenn es am Abend eine Stunde im Bad ist, so versuch dir im Badezimmer vorzustellen, wie sehr du aufgehen wirst.

Es ist nicht für immer, diese Zeit ist nicht für immer.

Auch wenn du keine Unterstützung hast, wird...

eines Tages die Zeit kommt, wo dein Kind im Kindergarten ist und ich verspreche dir, also ich habe wirklich gerade Gänsehaut, während ich darüber spreche, wenn du diese Phase mit Geduld gehst und Bewusstsein gehst, versuch dich, ich weiß, du hast keine Zeit dafür, ich weiß, die einzige Zeit, die du hast, ist nachts und nachts möchte man schlafen, um das alles durchhalten zu können, aber versuch geduldig mit dir zu sein, versuch,

dir immer wieder vorzustellen, auch wenn das eine halbe Stunde im Badezimmer ist, versuch dir vorzustellen, wie krass du als Frau eines Tages aufgehen wirst, sobald du ein bisschen mehr Zeit für dich hast.

Sobald du wieder Zeit hast, deine Hobbys auszuleben, sobald du wieder Zeit hast, was Neues vielleicht anzugehen und einen neuen Job vielleicht auszuüben oder einen alten Job auszuüben, versuch dir diese Phase vorzustellen, weil Mutterschaft kann dir auch sehr, sehr viel Ressource schenken.

Es ist nicht nur Erschöpfung, sondern es ist wirklich...

Eine sehr, sehr magische, eine sehr besondere Energiequelle, aus der du schöpfen kannst.