Benoît Saint-Denis

Parce que c'est le système des sports de combat qui est comme ça.

C'est un peu la problématique.

L'idéal, ça serait d'avoir une pesée la veille, mais une pesée aussi deux heures avant le combat.

D'ailleurs, ils nous repèsent avant de prendre le bus.

Ou le shuttle, le fameux shuttle pour aller à l'arène.

Et par exemple, d'autoriser maximum 5 kilos de repris.

Ce qui permettrait de juste faire une diète et un cutting léger pour tout le monde.

Et donc tout le monde monterait d'une catégorie de poids.

C'est que de l'eau, c'est que de l'eau.

Le corps est composé de beaucoup d'eau.

Donc le régime cétogène.

Donc c'est que de la viande et du fromage ?

Déjà c'est un régime qui te permet.

Moi c'est un régime qui va me permettre de descendre à 75 kilos.

Et après le régime, je vais perdre 4 litres de flotte, 4,5 litres.

Non, là, je mange encore tout à fait normalement.

C'est vraiment juste les 7 derniers jours où je mange cet eugène.

Le matin, ça va être une omelette.

Le midi, ça va être une escalope de dinde.

Et le soir, une escalope de saumon.