Chibso Karikai

Nyt pyydän teidät vähentämään hieman ja vähentämään veteen, jotta voimme vahvasti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti huonosti

Ja otetaan yksi viimeinen huomio. Ja vahva huomio. Ja pysy näkökulmasta ylös, jos ne ovat ylös. Ja huomaa, kuinka terveys tuntuu nyt. Onko terveys helpompi tai vähemmän helpompaa? Miten mielenterveys? Onko mielenterveys tyhjää? Onko terveys pysyvämpi? Joten taas ei ole oikeasta tai väärästä vastaa, vaan huomaa.

Ja kun olemme valmiita, voimme vahvistaa ylös ja mennä takaisin. Ja otetaan yksi viimeinen vapaus yhdessä. Ja vahva vapaus ulos. Tervetuloa, kaverit. Miltä tuntuu sen jälkeen? Hienoa. Se oli mahtavaa. Jeesus Kristi. Se todella ilmastaa sinua, eikö? Luulen, että se on paras asia, jonka olen koskaan ollut. Siinä sinä menet.

Silloin voi tehdä kaksi minuuttia tai 30 sekuntia. Se saa sinut takaisin rauhalle. Tämä oli vain kaksi minuuttia pitkäaikaista meditaatiota, joten se ei tarvitse pitää pitkän aikaa. Se ei todennäköisesti saa meidät 10 outo 10 stressistä 0 asti, mutta joskus se voi saada meidät 10 asti 8 asti tai 8 asti 6 asti.

Se kuulostaa hieman viileästä, eikö? Se kuulostaa hieman viileästä, eikö? Se kuulostaa hieman viireistä, eikö?

What's this hot chocolate all about? I've no idea. I've just been passed something to say, ask him. Well, funnily enough, we've just done a soft launch in America, so I've got a product coming out, and it's Sleep Hot Chocolate. So there you go. Completely on brand, of course. But yeah, I'm really excited about that. So we've just, yeah, as I said, we've just launched it in the US, and it's a beautiful, delicious hot chocolate that can kind of help you wind down,

It's got all these kind of great superfoods in it and sleep supplements like magnesium and... Phenomena. Yeah, a bunch of different things. So I'm really excited about launching that. Unfortunately, it's not going to be launched in the UK for a while because we've just had to go through all the different regulators. So it's FDA approved, but yeah, now once we've launched that in the States, then we'll launch it in the UK next. But yeah, excited about that. Oh gosh, we'll definitely have some of that.

Tuo kaksi minuuttia menee kuitenkin pitkään muuttumaan paljon ihmisten näkökulmasta ja ajattelemaan, että he ovat oikeassa, kun ehkä he eivät. Ja ehkä jotain auttaa voi auttaa. Sanoit aiemmin, että ajattelemaan, että olet oikeassa, kun et ole. Esimerkiksi kun on stressi, pääsemme autopilottiin. Sitten emme edes huomioi, kun on stressi. Emme huomioi, kun on halunnut. Emme huomioi, kun on tyytyväinen. Emme huomioi, kun tarvitaan loppua.