Dafna Viniegra

Ponte igual que la silueta y te pone a hacer una secuencia de respiraciones.

Cierra los ojos, mantén y te empieza a hacer ciertas visualizaciones, como un poco como hipnosis, pero no.

Y hay una parte en donde la resistencia del cuerpo de estar manteniendo los brazos así, pues te genera un dolor enorme, enorme.

Y ese dolor de seguir manteniendo la postura, la respiración, los ojos cerrados y lo que te está diciendo, te lleva a un punto de quiebre que yo ni en mis viajes de LCD ni de absolutamente nada había experimentado.

O sea, era una cosa, no tienes una idea.

Me decía, sácalo de forma sonora.

Pegué unos gritos que yo decía, bueno, Dios mío, los de la colonia de al lado me están escuchando.

Y era un dolor interno, una necesidad de sacar, de vaciar, de reconocer y de ver por primera vez todas las heridas infectadas, llenas de pus, maltrechas.

Todo fue una forma como si fuera una cubeta de agua fría en donde te atreves a ver por primera vez todas las cosas que te pasaron de forma lineal.

Y ahí es en donde viene la parte de de.

intentar entender las cosas que te pasaron.

Yo lo sentía como si fuera una madeja enmarañada en el centro de mi pecho y empezar a desarmarrar.

Quitas un nudito y la vas haciendo lineal y aquí ya se te atoró.

Pues entonces le trabajas un poquito más y así empecé a escribir.

Empecé a escribir, empecé a hacer terapia con ella.

Exacto.

Empezar a ver todas tus vivencias de forma lineal, ordenas, empiezas a escribir desde tus ancestros los más que te acuerdes, desde la infancia de tus papás para poder llegar a comprender.

Y ahí fue donde yo realmente logré entender.

No sé si entender, pero logré.

Logré comprender de dónde venía mi mamá.