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Dirk Halfar

đŸ‘€ Speaker
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Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und dann diese Menschen auch zielgerichtet, typgerecht motivieren, unterstĂŒtzen und so weiter. Und dann auch ein Umfeld schaffen, wo sie auftanken können, wo sie Spaß haben. Bei uns ist Lachen erlaubt. Das ist im Gegenteil. Das gehört alles dazu. Und dann habe ich schon mal von Ihnen, weil das Thema Sinn, haben wir gesagt, ist extrem wichtig, schon mal eine gute Voraussetzung.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und wenn ich dann noch vielleicht verstehe, was meine TrĂ€ger und was so meine Antreiber sind und ich da nicht drauf reinfalle in diese Falle, sondern er frĂŒhzeitig gegensteuern kann und das kann man, ich glaube, dann haben wir da schon eine gute Basis.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und wenn ich dann noch vielleicht verstehe, was meine TrĂ€ger und was so meine Antreiber sind und ich da nicht drauf reinfalle in diese Falle, sondern er frĂŒhzeitig gegensteuern kann und das kann man, ich glaube, dann haben wir da schon eine gute Basis.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Also mein Lieblingsmotto Work hard, play hard. Aber was die Botschaft dahinter ist, den Ausgleich auch zu haben. Ich glaube, das ist extrem wichtig, wenn ich nur noch arbeite. bekomme ich ja auch in dieses Hamsterrad.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Also mein Lieblingsmotto Work hard, play hard. Aber was die Botschaft dahinter ist, den Ausgleich auch zu haben. Ich glaube, das ist extrem wichtig, wenn ich nur noch arbeite. bekomme ich ja auch in dieses Hamsterrad.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Also beide Seiten zu leben, auch sich bewusst vielleicht auch Auszeit zu nehmen, bewusst ein Hobby zu haben, bewusst Zeit mit Freunden zu verbringen und bewusst den Kopf auch frei kriege. Ich spiele ja auch so ein bisschen Golf. Die wenigsten Golfer, entweder spielen sie 100 Prozent oder nicht. Ich bin da so zwischendrin.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Also beide Seiten zu leben, auch sich bewusst vielleicht auch Auszeit zu nehmen, bewusst ein Hobby zu haben, bewusst Zeit mit Freunden zu verbringen und bewusst den Kopf auch frei kriege. Ich spiele ja auch so ein bisschen Golf. Die wenigsten Golfer, entweder spielen sie 100 Prozent oder nicht. Ich bin da so zwischendrin.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Aber am liebsten, was ich zum Beispiel mache, ist, wenn ich den ganzen Tag, ich habe ja sehr viel mit Menschen zu tun. Wir haben einen Golfplatz hier, der ist nicht weit entfernt. Da gehe ich abends nach dem Job, wenn das Wetter gut ist, vielleicht nicht gerade jetzt, gehe ich dann ein Neunloch zu spielen.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Aber am liebsten, was ich zum Beispiel mache, ist, wenn ich den ganzen Tag, ich habe ja sehr viel mit Menschen zu tun. Wir haben einen Golfplatz hier, der ist nicht weit entfernt. Da gehe ich abends nach dem Job, wenn das Wetter gut ist, vielleicht nicht gerade jetzt, gehe ich dann ein Neunloch zu spielen.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und um ehrlich zu sein, ich spiele am liebsten entweder mit guten Freunden und so weiter oder ein Neunloch. Ich gucke immer, wann ich alleine spielen kann. Weil damit habe ich die Möglichkeit, meinen Kopf freizukriegen, mal runterzufahren und so weiter. Und das sind so kleine Rituale, wo man sich bewusst auch mal die Zeit nimmt oder eben auch mit anderen Menschen in Kontakt kommt.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und um ehrlich zu sein, ich spiele am liebsten entweder mit guten Freunden und so weiter oder ein Neunloch. Ich gucke immer, wann ich alleine spielen kann. Weil damit habe ich die Möglichkeit, meinen Kopf freizukriegen, mal runterzufahren und so weiter. Und das sind so kleine Rituale, wo man sich bewusst auch mal die Zeit nimmt oder eben auch mit anderen Menschen in Kontakt kommt.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und diese Rituale sind es, glaube ich. Und ich glaube, die Diskussion zum Schluss ging ja auch in die Richtung, StÀrken, StÀrken, wo sind meine StÀrken, wo sind meine Talente und wie weit spielen die zusammen, was ich jeden Tag mache? Ich glaube, wenn ich da die Kombination habe und mich ja auch Anfang des Jahres ja auch mal so die Sinnfrage stelle, was ist mir wirklich wichtig?

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#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und diese Rituale sind es, glaube ich. Und ich glaube, die Diskussion zum Schluss ging ja auch in die Richtung, StÀrken, StÀrken, wo sind meine StÀrken, wo sind meine Talente und wie weit spielen die zusammen, was ich jeden Tag mache? Ich glaube, wenn ich da die Kombination habe und mich ja auch Anfang des Jahres ja auch mal so die Sinnfrage stelle, was ist mir wirklich wichtig?

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Wo soll meine Reise hingehen? FĂŒr was stehe ich wirklich? FĂŒr was stehe ich auch nicht? Je klarer das ist, umso eher bin ich auch in der intrinsischen Energie. Und dann ist das, was wir machen, ist dann eher Spaß. Und die Berufung im Beruf ist eigentlich das, was wir suchen sollten.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Wo soll meine Reise hingehen? FĂŒr was stehe ich wirklich? FĂŒr was stehe ich auch nicht? Je klarer das ist, umso eher bin ich auch in der intrinsischen Energie. Und dann ist das, was wir machen, ist dann eher Spaß. Und die Berufung im Beruf ist eigentlich das, was wir suchen sollten.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und wenn wir das hinkriegen und dann mit einem resilienten Gesamtumfeld, privat und zur Job, ich glaube, dann haben wir eine gute Voraussetzung haben.

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#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Und wenn wir das hinkriegen und dann mit einem resilienten Gesamtumfeld, privat und zur Job, ich glaube, dann haben wir eine gute Voraussetzung haben.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Ja, ich glaube, das ist das Wichtigste, wenn wir die Resilienz und die Gesundheit mental wie physisch nicht mehr haben, spielt alles andere keine Rolle mehr. Ich glaube, das ist das A und So. Das war so interessant. Letztes Jahr hatte ich mal so einen kleinen Eingriff, war nichts Großes. Aber erst dann merkt man es eigentlich. Die Dinge, die ganz normal waren, die sind erst mal zurĂŒckgestellt.

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Ja, ich glaube, das ist das Wichtigste, wenn wir die Resilienz und die Gesundheit mental wie physisch nicht mehr haben, spielt alles andere keine Rolle mehr. Ich glaube, das ist das A und So. Das war so interessant. Letztes Jahr hatte ich mal so einen kleinen Eingriff, war nichts Großes. Aber erst dann merkt man es eigentlich. Die Dinge, die ganz normal waren, die sind erst mal zurĂŒckgestellt.

Bock auf Business - Unternehmerstories unzensiert
#052 - Frank Scheelen als Gast bei Bock auf Business mit dem Thema Mental Health

Da verĂ€ndert sich sofort Dein Wertesystem. Und die Frage, die man sich Anfang des Jahres stellen sollte, wie viel Zeit verbringe ich denn mit dem, was mir wirklich wichtig ist? Weil in dem Moment, wenn ich mal gesundheitlich angeschlagen bin, dann werden einem Dinge auf einmal wichtig. Und wenn ich dann sehe, 90% meines jetzigen Lebens spielt da ĂŒberhaupt nicht zusammen.