Dr. Anne Fleck

Die Qualifikation, was steht dahinter, wer steht dahinter?

Ich meine zum Beispiel gehören ja dazu auch, es gibt bestimmte Studien, dann liest du manchmal ein Buch und denkst, boah, das ist aber spannend.

Dann mache ich mir aber die Mühe, um zu gucken, ist das Bad Science oder Good Science und dann liest du auf einmal die Studie, da haben neun Menschen teilgenommen.

Neun.

Das heißt, das kannst du eigentlich gar nicht ernst nehmen.

Neun Teilnehmer ist jetzt nicht so aussagekräftig, aber wenn du dann diese Studie in dem Buch so beschrieben liest, denkst du dir, das muss ja jetzt das Nonplusultra sein und es ist im Moment da sehr, sehr viel.

Wir erleben gerade eine Explosion an Wissen, was man prüfen muss, was man weiter erforschen muss.

Wissenschaft ist ja Irrtum 2.0.

Man muss auch, wenn man wissenschaftlich arbeitet, was ich auch tue, immer wieder ...

alles in Frage stellen, auch sich selbst in Frage stellen und durchlässig bleiben.

Aber den Longevity-Trend sehe ich auf der einen Seite, wenn ich es aus der Sicht sehe, Menschen lange gesund zu halten als begrüßenswert, aber mit gewissen vorsichtigen, ja,

mit einer vorsichtigen Betrachtung, sage ich mal.

Vor allen Dingen, es gehört ja auch zum Beispiel seriöse Nahrungsergänzung dazu.

Wer garantiert mir, dass das wirklich sehr saubere Kapselhüllen sind, wenn man das wirklich regelmäßig nimmt?

Da ist noch sehr viel ungeprüft, da gibt es sehr viel Licht und Schatten.

Und manches finde ich dann schon wieder komisch,

Ja, belächelnswert oder wo ich einfach schmunzeln muss, wenn es dann heißt, legen Sie sich doch ein Sauerstoffzelt.

Wo ich sage, geht doch einfach in den Wald und macht mal drei Stunden Waldbaden.

Dann muss man nicht ein teures Sauerstoffzelt kaufen.

Und wir wissen, dass drei bis vier Stunden Aufenthalt im Wald über Terpene, also bestimmte Stoffe, das Immunsystem so gestärkt wird, dass die natürlichen Killerzellen signifikant,