Dr. Yael Adler

Im Kosmetikstudio werden kürzere Nadeln in der Regel verwendet, die also nicht so einen tiefen Schaden anrichten können.

Und im besten Fall natürlich wird sehr gut auf die Hygiene geachtet, wird also die Haut vorher desinfiziert und werden auch nur Produkte verwendet, die für das Einbringen in die Haut erlaubt sind.

Dann kann man das auch machen.

Kosmetikerinnen dürfen keine tiefen Effekte erzielen, weil Kosmetik per se an der Hautoberfläche stattfindet.

Sonst würden das Arzneimittel sein, die in die Tiefe eingebracht werden.

In der Arztpraxis dürfen wir tiefer gehen.

Wir arbeiten ja auch zum Beispiel mit Hyaluronsäure, die man einbringen kann auf diese Art oder auch körpereigenes Plasma.

Das ganz Wichtige ist natürlich der Lebensstil und der Sonnenschutz.

Also hellhäutige Menschen ganz besonders, aber im Grunde auch Leute mit einer kräftigeren Pigmentierung profitieren von Meiden, Kleiden, Cremen, sich also nicht in die Mittagssonne hauen, dicht gewebte, lockere Kleidung, Sonnenbrille und Hut zu tragen und alles, was man anders nicht schützen kann, mit einer guten Sonnencreme eincremen.

Das ist für die Haut ein ganz wesentlicher Vorbeugefaktor für die vorzeitige Hautalterung.

Außerdem nicht rauchen, mit Alkohol zurückhalten, seinen Sport treiben und dann nicht so viel industriell veränderte Kost, sondern wirklich eine pflanzenbetonte Kost.

Ich bin ja auch Ernährungsmedizinerin und kenne genau die Effekte der Ernährung.

Wir brauchen auch Protein, wir brauchen die Pflanzenfarben, wir brauchen Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Omega-3-Fettsäuren, aber auch Omega-6-Fettsäuren.

Wir brauchen einzelne Aminosäuren.

Wir wollen nicht so viel Zucker, der frei ist und wir wollen auch nicht so viel Salz, denn das ist für die Haut nicht gut und wir wollen auch nicht so viele tierische Fette oder auch um Gottes Willen gehärtete Fette.

Ein bisschen zurückhaltend sein bitte mit Kuhmilch, auch die kann Entzündungen fördern und Pickel machen.

Zucker, Weißmehl, Fastfood, Marihuana rauchen, rauchen überhaupt das alles reduziert.

Es gibt natürlich so ein paar Superfoods für die Haut, die sehr zu empfehlen sind, wie zum Beispiel ein Esslöffel Tomatenmark am Tag.

Lykopin ist da enthalten.

Das gibt es auch teuer in der Apotheke, in der Kapsel oder billig im Tomatenmarkt.