Durmiendo Podcast Host
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Deja que las emociones fluyan por todo tu cuerpo.
Porque incluso esto que estás sintiendo ahora mismo es una experiencia que solo tú puedes vivir.
Desde el momento en que naciste, te convertiste en una persona especial y digna de ser amada.
No dejes que nada ni nadie te haga sentir lo contrario.
Tú eres tu proyecto más importante.
Empieza a respirar profundo.
Al inhalar, siente como cada parte de ti se llena de orgullo.
Al exhalar, deja que ese orgullo recorra cada rincón de tu mundo interno.
Siente cómo tu cuerpo ilumina de muchos colores y cómo te hace brillar por quien eres.
Abraza cada sensación de este momento y exhala.
Esta energía ya forma parte de ti.
Agradece que estás aquí en este momento, dándote el regalo de conectar contigo y de apreciar lo especial que eres.
Inhala una vez más.
Ten una noche llena de un descanso profundo y reparador.