Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Emil Gukild

đŸ‘€ Speaker
2577 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Det som virkelig er vondt er at jeg har pÄ meg doble handsker, altsÄ innerhandsker og vanlige skihandsker i litt stÞrre stÞrrelse utenpÄ for ikke Ä fryse.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Det funker bra, men det gjĂžr jo at grepet mitt rundt stavene blir annerledes.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Jeg har ikke gÄtt med doble skihandsker siden budorennene i 2024, hvor det ogsÄ var like kaldt som det var pÄ Holmenkollmarsjen i Är.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Det fÞrer til at fingrene mine bÞyes annerledes rundt stavene, og jeg spiller jo inn dette 48 timer etter Holmenkoll-marsjen, men ringfinger pÄ hÞyre og venstre hÄnd er fortsatt, jeg vil kalle det stiv og stÞrt, altsÄ jeg fÄr ikke bÞyet den helt inn som vanlig, som jeg har pleid, fordi de har blitt sÄ krokete av Ä holde rundt stavene pÄ en annen mÄte.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Og det i venstre arm sÄ forplanter det seg pÄ en eller annen mÄte som julemÄl,

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

gjÞr ganske vondt rundt sÄnn 25-30-35 kilometer, men jeg bare stÄr i smerten, og det gÄr heldigvis over etter hvert.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

I bakken og fra Langlia sÄ gÄr hÞyrestaven min skikkelig gjennom to ganger, er livredd for at den skal knekke, slipper med skrekken begge gangene.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

GÄr en fyr i fiskebein rett foran meg, og da kjenner jeg at det er lett Ä gÄ fiskebein for meg ogsÄ.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Men, sÄ husker jeg ordene til Thomas, gÄ ditt eget lÞp, ha dette smale fokuset som Therese har lÊrt meg, og da tenker jeg sÄnn, du er jo sterk nok til Ä stake alle bakker du guker.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

SÄ da kommer jeg meg inn i spor igjen, begynner Ä stake, og er sÄ sliten at det eneste jeg sier til meg selv er, rytme, rytme, rytme, rytme.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Og det funker, da staker jeg bakkene.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Det funker Ä gÄ sitt eget lÞp.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Kommer pÄ drikkestasjonen, 35 kilometer, fyllingen, fÄr helt saft over hele brystet.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Og reflekterer over det underveis i dette lÞpet, er det funksjonÊre pÄ drikkestasjoner som er dÄrlige til Ä gi drikke, eller er det jeg som er dÄrlig til Ä ta imot drikke?

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Fordi fÞrst fÄr jeg da et glass med saft helt over hele brystet pÄ fyllingen der, men det er jo sÄ kaldt at det fryser jo bare umiddelbart inni startnummeret mitt og gÄr egentlig helt fint.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

staker pÄ videre mot Tryvann og neste drikkestasjon, 45 kilometer, da fÄr jeg helt kaffe og cola i skrittet.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Og jeg spÞr igjen, er det jeg som er dÄrlig til Ä ta imot drikket, eller er det funksjonÊrer som er dÄrlig til Ä gi drikket?

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Jeg har ingen fasit her, men det er jo, altsÄ, funksjonÊrer stÄr jo som regel stille og gir drikket.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Og det skjÞnner jeg jo, nÄr du skal gi drikket til godt over tusen mennesker, at du ikke kan drive pÄ Ä lÞpe frem og tilbake, da blir jo du mer sliten enn de som gÄr skirene.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: DM fra statsministeren

Men det at de stÄr stille og at det er kopper, jeg skjÞnner at de mÄ gi kopper ogsÄ, for det mÄ vÊre forbruksvarer du bare kan pelme.