Emil Iversen

Men så merket jeg etter Birken at jeg har ikke lyst til å drive med triathlon.

Jeg føler jeg har blitt greit til å stå på ski nå.

Jeg skal ikke begynne å sykle og svømme og alt mulig annet rart.

Så da solgte jeg sykkelen, sluttet på svømming, og så var det ok, nå trener jeg langre enn et år.

Og det siste året, jeg har jo ikke vært syk en gang.

Vi gleder oss til hundeposebleier og sykdom.

Men ikke vært syk, nummer én.

Og nummer to.

Jeg har jo da fulgt planen fra Erik på HK-Labben som har satt opp mine treningsprogrammer da, ikke et helt år, men siden han begynte med det i juni da, så nesten et år da.

Og jeg vil jo si at alt er blitt gjort riktig, bortsett fra at jeg hadde denne lille varme treningsperioden da.

som kanskje ikke var så heldig for meg.

Men samtidig når jeg ser tilbake på det, jeg lærte meg å håndtere smerte på en ny måte.

For det gjorde vondt, altså.

Så hvis man skal se tilbake, så er det et år uten sykdom.

Planen er fullt til punkt og prikke.

Ja, det var fem, seks, syv, åtte uker med varmetrening, men jeg trente jo normalt ved siden av.

Så jeg er veldig fornøyd.

Og jeg har da trent fra Birken i fjor til Birken i år.

Og nå er det jo skal gå...

To timer på torsdag, en time på fredag.