Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Emil

đŸ‘€ Speaker
2437 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Det innser vi.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

GÄr sÄ tilbake til bilen til Jonas, og kan vel konkludere med at egentlig det jeg hadde pÄ meg, det var perfekt bekledning.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg kjente at det var kaldt.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

VÄtene var nok det verste.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

VÄtene ble vÄte.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Da ble jeg kald pÄ fingrene, mÄtte bare ta og ha en knoke inni vÄttene for Ä holde dem varme.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Men varmesokkene redda mye her, hadde varmesokker pÄ varmenivÄ 3 av 3, og det varmet egentlig opp hele kroppen bra, i tillegg til denne jerbenduken jeg fikk lÄne av Halvars, sÄ tusen takk til ham.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Vi gÄr tilbake til bilen til Jonas, og da tar vi og setter oss inn i den bilen og begynner Ä skifte til raceklÊr.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Og jeg sier jo til Jonas at jeg kommer ikke tilbake til Vasaloppet fĂžr jeg er kvalifisert for elitleden.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

for det her var veldig hyggelig, og jeg hadde hatt det mye verre, hvis det ikke var for at Jonas gjorde dette til en hyggelig morgen, men det er for de spesielt interesserte Ä sitte i den kÞen der, det mÄ jeg si.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Ta pÄ meg trikÄ, ta pÄ meg nye varmesokker, nye batterier, dobbelt lullbokser har jeg pÄ meg fra fÞr av, jeg velger Ä ta pÄ meg super under 3 pÄ overkroppen, fordi det skal snÞ sÄ mye at jeg er redd for Ä bli kald underveis i lÞpet, ta pÄ meg pannebÄnd, handsker, briller,

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Og pulsspeltet glemmer jeg Ä ta pÄ meg.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg tar pÄ meg startnummer, og nÄr jeg da oppdager at jeg glemte Ä ta pÄ meg pulsspeltet, da konkluderer jeg bare med at jeg gidder ikke Ä ta det her av meg igjen.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Pulsspeltet blir igjen hjemme denne gangen.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Moren til Jonas kommer inn i bilen, fordi hun skal jo da lange drikke til Jonas underveis.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

utrolig hyggelig dame, svensk, hadde gÄtt stafettvasa noen dager tidligere, og hun hadde hÞrt Gukle og Joau-episoden med Nils Inge RÄdne, og hÞrt min frustrasjon over at det er umulig Ä vite hvordan man ligger han for oss bak i feltet.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Og da sa hun, jeg lover Ä rope hvordan du ligger han hver gang hvis du gÄr forbi meg og ligger rundt der Jonas ligger.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Men sÄ har jo Halvar sagt til meg at denne Jonas,

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

han har et vilt oksygenopptak sÄ Halvar har sendt meg en melding og sagt sjekk ut oksygenopptakene hans fÞr du bestemmer deg for Ä prÞve Ä henge pÄ opp den fÞrste bakken fÄr da hÞre fra Jonas at han er tidligere fridress utover lÞper og har 78 i O2 sÄ det er jo mye mer enn meg som ligger rundt 63-64 der eller hva det er og vaker sÄ jeg tror ikke jeg skal henge pÄ han ut fra start

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Klokka er halv Ätte.