Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Emil

đŸ‘€ Speaker
2437 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SÄ de har jo byttet en del, sÄ hver gang litefeltet har byttet, sÄ mÄ jo vi bak bytte ogsÄ.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SÄ det er jo egentlig bare en lang, lang rekke pÄ masse lÞper her, som driver pÄ og gÄr i samme spor, og sÄ bytter alle nÄr han forreste bytter.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Og nÄr det skal byttes, sÄ mÄ du ut i lÞsene, og da stÄr du pÄ vannski.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SÄ da holder folk pÄ Ä tryne, og det er kaos.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Men jeg holder meg pÄ beina, heldigvis.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Kommer til SmÄgan, 11 kilometer, da er jeg nummer 340.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg har tapt syv plasseringer.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

og det skyldes at det er folk som har kommet pÄ toppen og har fÄtt tenning og vil bare komme seg fram i bedre grupper.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg har jobbet for Ä overleve, jobbet for Ä fÄ fiksa den staven, og jeg har pustet sÄ hardt at jeg har ikke tatt en slurk drikke engang, fordi det har vÊrt sÄ krevende Ä bare komme seg opp dit.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg vil si at jeg bruker 20 kilometer pÄ Ä komme meg etter sjokket, og sÄ vet jeg ikke om det skyldes at jeg ikke fikk varme opp, eller om det bare er at det er krevende, eller at det er de 10% stigning motbakkene, jeg vet ikke, men jeg tar ikke en slurk drikke eller en gel fÞr jeg har gÄtt 20 kilometer, fordi jeg er i sjokk, og kroppen min bare mÄ, jeg mÄ fÄ pustet og fÄtt kontroll pÄ situasjonen, fÞr jeg kan begynne Ä ta i meg nÊring.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Da tar jeg en av disse myke flaskene jeg har pÄ kroppen, triple gel oppi der,

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

og begynner Ä drikke litt, og da vet jeg ikke om det er at jeg vÄkner av det, eller om jeg vÄkner bare av at nÄ er kroppen min inne i det, men jeg mÄ jo si uten Ä avslÞre noe, men jeg har aldri opplevd et skiren, eller et lÞp med sÄ mange oppturer og nedturer, og sÄ mye fÞlelser i sving, som det vaseloppet her, fordi det var krevende, og bare nÄr jeg sitter og prater om det her nÄ, jeg har vondt i hodet, fordi jeg er fortsatt sliten.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Kommer til Mongsbo der nÄ, 24 kilometer, da er jeg plutselig nummer 312.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SÄ jeg har tatt 28 plasseringer, og jeg aner ikke hvor jeg har tatt de 28 plasseringene pÄ 13 kilometer, men noe har skjedd i hvert fall.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg har fantastiske ski.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Jeg har sÄ gode ski, slipt av bÞtker, min gode venn, preppa av legenden Jon Nordtug, og jeg har sÄ gode ski at jeg vil jo ikke dra, for det er jo instruksen fra Magnus og Petter og alle pÄ laget mitt, du skal ikke dra en eneste meter i vaseloppet, du skal bare ligge i ryggen pÄ folk.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SĂ„ jeg ligger jo alltid bak en svenske, som jeg ikke kjenner, men jeg ligger bak han.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Men nÄr vi da kjÞrer nedover, sÄ har jeg sÄ gode ski at jeg kunne lett glide forbi han.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

Men jeg vil jo ikke glide forbi han.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt beste renn

SĂ„ jeg slipper han alltid litt foran meg fĂžr vi kommer nedover.