Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Emil

👤 Speaker
2437 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Det er god gli i sporet og jeg tenker dette blir ikke sĂĽ ille som jeg fryktet.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Dette kan bli bra faktisk.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Fordi i fjor sü var det jo regn, det var løst stavfeste, det var egentlig grei gli, men det var ikke noe kul opplevelse pü en müte.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

bare for ü sammenligne før, fra 2025 til 2024 da, for i 2024 ble det jo satt løyperekord av Runarska og Mathisen, da gikk jeg pü 340 og kom pü 580. plass eller noe sünt,

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

mens i 2025 sĂĽ gikk jeg pĂĽ 3,33, altsĂĽ bare 7 minutter raskere, men ble jeg nummer 245.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Sü det sier jo litt om føreforskjellen fra 2024 til 2025.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

NĂĽ frykta vi at det skulle bli enda treggere, men nĂĽr jeg tester ski pĂĽ andre siden av veien, og vi tror jo det skal begynne ĂĽ regne etter hvert, da tenker jeg dette kan faktisk bli i hvert fall like raskt som i fjor.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Det skal gĂĽ an ĂĽ sammenligne tiden i ĂĽr med i fjor.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Kommer meg bort til startomrüdet igjen, møter Thomas som gir meg konkurranseskiene mine, tar pü meg triküen pü underkroppen, men tar den over armene, fester drikkebeltet, har en liter drikke der.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Vann blandet ut med to sĂĽnne Rays Fuel poser fra Fuel of Norway, har tre myke flasker i beltet med to gels i hver, to loaded gels fra Fuel og resten vann i to av dem, og sĂĽ to koffein loaded gels, resten vann i den siste.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

var jo ikke lov ĂĽ feste borrelĂĽs utenpĂĽ startnummeret i ĂĽr.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Det er nye regler fra langløpssirkuset, sü mütte da pü en müte ha borrelüsen rett over hjertet, og sü slangen presset opp ut av startnummeret, men det gikk egentlig fint.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Kom meg inn, für en klem av Petter, ønsker hverandre lykke til, stiller meg opp i elitefeltet for aller første gang i mitt liv.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Og mü innrømme at jeg ble litt sünn, spennt pü hva Therese kommer til ü si om dette, om dette er smalt fokus eller bredt fokus.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Men jeg ble litt rørt av ü stü i elitefeltet der, og bare se rundt meg.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Dette har vĂŚrt en reise fra jeg ...

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

gikk birken pĂĽ fem og en halv time i 2022 til ĂĽ stĂĽ i litefelt i Marshalonga i 2026.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Det har vÌrt noen podcastepisoder og noen skirene og noen treningsøkter siden det, sü det ble litt rørt før jeg begynte ü fokusere pü det jeg skulle gjøre.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Ski-klassikshymnen gĂĽr pĂĽ anlegget.

Gukild & Johaug
Treningsdagboka: Mitt første gule kort

Jeg stĂĽr ved siden av Amund Woll, kajakpadleren, skiergmonstere,