Frédéric Lenoir

pour avoir une idée adéquate, à savoir qu'il faut que je discerne si le chien que je vais croiser peut être méchant ou pas.

Et c'est valable pour tout.

Il s'agit de discerner si mes idées sont bonnes ou pas.

Puisque comme mes idées accompagnent mes émotions, elles vont influencer fortement mes émotions.

Et donc, nous avons...

tout un certain nombre d'idées adéquates et d'idées inadéquates.

Et il s'agit pour Spinoza d'essayer d'avoir de plus en plus d'idées adéquates pour pouvoir, en fait, mieux gérer nos émotions, pour pouvoir passer vers quelque chose qui est plus juste.

Et il s'agit de nous accorder avec des choses ou des personnes qui vont nous faire grandir et nous mettre dans la joie.

Et c'est ça la clé de tout.

C'est qu'en fait, dans la vie, on va s'accorder avec des idées, des choses, des personnes, des aliments,

qui sont bons pour nous et qui vont nous mettre dans la joie.

Donc il s'agit d'avoir des idées adéquates de ce qui est bon pour nous.

Alors que souvent, nous dit-il, nous avons des idées inadéquates de ce que nous désirons.

C'est-à-dire que nous pouvons désirer un aliment qui n'est pas bon pour nous.

Je peux désirer des boissons très sucrées, des sodas, etc., parce que j'adore ça, mais ce n'est pas bon pour moi.

C'est très mauvais pour ma santé.

Donc j'ai une idée inadéquate.

Je pense que c'est bon pour moi parce que ça a bon goût, mais en fait, c'est mauvais pour ma santé.

Donc ça ne me mettra pas dans une joie durable.

Et c'est valable pour un tas de choses.