Hana先生

きく健康週刊 花博士の体調最高ラジオこの番組は100億総健康社会を目指す公衆衛生学者であり行動科学者でもある花先生が毎日の暮らしに取り入れられるエビデンスベースの健康情報をお届けするポッドキャスト番組ですということで今回もよろしくお願いしますよろしくお願いします今日からはズバリ心の病の話

本当いろんな世代関わらず精神疾患で苦しんだりそういう方が周りにいたり家族にいるっていう方は多くいらっしゃると思うんですよねめっちゃ多いですね僕の周りでも多いですし聞くこと増えましたし自分自身でも結構辛い場面とか落ち込んで気分が全然上がってこないなみたいな時にこれってもしかして病的なものなのか全然そうではないのかとか判断つかないことが多いしわからないことだらけな

めちゃくちゃ増えてるんですよねの話待ちだったんですもんおっしゃる通り感覚としてはなんかこう増えてるような感じありますよね周りでもやっぱうつなっちゃったっていう人結構聞くようになってきましたしなんかソーシャルとかでも見るイメージがありますしなんかコロナ禍に入って家の中にずっといてうつうつとしてみたいな話も聞くし爆増してるっていうイメージでしたあ

50万人よりはもしかすると多い状態なのかなというふうに思いますねこれはなんか言い出しやすくなったみたいなのもあるんですかねやっぱりすごく昔はなんていうんですか言いにくかったイメージがあるんですよね

自分で自分のことをすごい怠惰な人間という辞任があるんですよ割とずっとちっちゃい時からそれが怠惰すぎる時にこれはただの何でもないのかそういう病的なものなのかみたいなのを判別つかなくてどうしたらいいんですかすごくそれ難しいポイント私たちも難しいポイントなんですね

自分の中でも変化があるかどうかっていうことですね過去とおっしゃる通りですね今でうわーなんかどうなんだろうな僕としては特に変わったつもりはないんですけどやっぱ社会に出ると家族とか妻とかできて新しい家族になると僕が普段これはできてないという判定を全くしてなかった怠惰が死ぬほどあって他人がこう入ってきた時にすごい怠惰だよっていう話をしてくれて

社会の中で成長していく中でそういうのがなくなっていって人として成長していくみたいな部分も一方でありますねあとは学校とか会社には本当に行けないけど家でアニメを見るとかはめちゃくちゃ楽しいゲームやってたいとか好きなことに没頭するとか楽しいみたいなのもなんか怠惰判定される社会もあったというかそういう人たちも見た気がするんですけど

東アジアというと中国とか韓国とかも含めてということですね台湾とかなんかイメージ日本もそうですけど社会的な調和みたいなのを重んじてて同調圧力とかもあって頑張らないといけないけど頑張れない自分が嫌だみたいなことに陥りやすい社会だから精神疾患にもなりやすいのかなと思ってたんですけどこれいくつか理由が考えられています

そうですよね僕の友達も職場で鬱になっちゃったっていう時にその職場の上司に報告したらお前はそんなに弱いやつだと思ってなかったって言われたとか言っててひどいなと思ったんですけどそういう時代もあったというか

ありがとうございますありがとうございましたというわけで体調最高ラジオですねご意見ご感想を皆さんからお待ちしておりますのでXだとハッシュタグ体調最高ラジオでつぶやいてくださいあとは概要欄からフォームからお便りを送れるのでどしどし送ってくださいはいということで今回もありがとうございましたありがとうございました