Inès DUCANCELLE

Et le corps, finalement, il est fait comme ça.

Il faut laisser le corps aussi se guider lui-même.

Et si le corps, il y a un moment donné où il a besoin de redescendre, il faut l'écouter, parce que je sais qu'après, je vais remonter.

Et donc, non, franchement, le marathon de Saumur,

Je regardais quand même si j'avais un petit plan dans ma tête.

Je voulais faire 2,38, 2,40.

Donc forcément, quand tu trouves un petit groupe, tu as une sorte d'émulation qui commence à se faire.

Tout le monde est dans ses allures.

Donc là, c'est un peu plus facile.

Sur le trail, j'ai vraiment jamais regardé.

Sur l'arvore, j'ai presque jamais regardé, parce que c'est vraiment full sensation, et puis c'est beaucoup à la place, et c'est trouver son rythme.

Franchement, les gens qui se mettent dans un groupe qui n'est pas à son rythme, là pour le coup, tu peux faire un vrai flop.

Alors que quand tu trouves un groupe qui est dans ton rythme, c'est bien.

Maintenant, je ne dirais jamais à personne de trouver quelqu'un.

C'est d'abord, toi, trouver ton rythme et après s'adapter, adapter ton rythme à quelqu'un peut-être pour t'aider, tu vois.

Mais d'abord, trouver son rythme.

Mais non, franchement, pas trop.

Non, non, franchement, en fait, les arrêts cardiaques, quand tu comprends la cause, après, c'est pas forcément relié à, je sais pas moi, un problème de valve ou des maladies cardiaques.

Moi, j'avais pas une maladie cardiaque.

Mon cœur ne marchait plus, tout simplement, parce qu'il n'y avait plus de muscles cardiaques pour pomper le cœur.