Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing

Iver Anton Kronstad

đŸ‘€ Speaker
430 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ det er liksom en go-to nÄ.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Ja, men jeg skal innrĂžmme at det de deiligste var en Ăžnskelott som var stillhet.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Det var det, ja.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Jeg tror de ti minutterne, det var de beste ti minutterne hele dĂžgnet.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Det var sÄ deilig, for det var en stÞy og brÄk hele dÞgnet.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ det var nydelig med ti minutter stillhet, altsÄ.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Nei, jeg setter meg ofte en plan pÄ forhÄnd da.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Min plan nÄ er at jeg ikke har sÄ mange kilometer jeg har lÞpt i mitt liv.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Jeg har ganske lite i forhold til Ä holde pÄ sÄ lenge.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ jeg sa at jeg lÞper i 27 minutter, sÄ gÄr jeg i tre minutter.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ jeg fikk brytt opp den gÄingen da, for jeg blir sÄ stiv hvis jeg stopper.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SĂ„ det var bare liksom halvtime, nei, sorry, hva ble det?

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Jo, halvtime, 27 minutter lÞping, tre minutter gÄing, sÄ ble det bare liksom, du gledet til hver pause du skulle gÄ da.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Men du kan jo ikke tenke pÄ at nÄr du har lÞpt i 6 timer, sÄ har du 18 timer igjen.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ du kan jo ikke tenke pÄ at en 18 timer langt lÞp, det er jo useriÞst lenge.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Og da har du lÞpt i 6, sÄ det er jo helt kokos.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

Men du mÄ bare prÞve Ä fokusere pÄ smÄ delmÄl.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

NÄr jeg tok lÞp, sÄ stoppet jeg ved bordet mitt.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ da stoppet jeg Ä gÄ 10 meter fÞr bordet, sÄ tok jeg med meg noe Ä spise.

Gukild & Johaug
Iver Anton Kronstad: En mÄ straffes

SÄ er det mÄlet, fylle pÄ.