Iver Anton Kronstad
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
NÄr jeg egentlig begynte Ä lage innholdet, da var TikTok jeg var ute pÄ i starten, og TikTok var alkohol og festing.
SÄ jeg synes det var fint Ä prÞve, uten at jeg skulle fÄ noe publikum, men Ä fÄ en litt motstemme til en ukultur, som ikke er sÄ veldig fan av seg selv.
SĂ„ det er jo fint at man kan bidra med positive verdier, og kanskje vĂŠre et godt forbilde.
Og sÄ kan man jo si at Ä lÞpe 24 timer i Kjelland pÄ Bislett, det er jo ikke sunt.
Men fÞrst og fremst skal du nÄ, ingen gidder Ä se pÄ en fem kilometer lÞpetur, det er ikke spennende, sÄ skal du nÄ ut med, du mÄ vÊre i en av sidene, du mÄ vÊre ekstrem pÄ et eller annet vis for at du skal fÄ pÄ en mÄte traction, sÄ jeg synes det er mye bedre Ä vÊre ekstrem pÄ Ä lÞpe fort eller lÞpe langt enn Ä vÊre ekstrem pÄ fest og fyll.
SÄ man kan ikke, den gyllene mildvei, den er veldig vanskelig i sosiale medier, for da treffer du ingenting pÄ en mÄte.
SÄ jeg tror man mÄ vÊre litt ekstrem da, sÄnn som du skal slÄ i Therese sin rekord.
Jeg tror jo ikke det gÄr, men det er jo gÞy Ä fÞlge med pÄ at man setter seg litt hÞye mÄl og store mÄl, og pÄ en mÄte er litt ekstrem da.
Fordi hadde man sagt at jeg skal gÄ pÄ fire timer da, som kanskje, selv om det er sÄ spennende Ä fÞlge med pÄ, men kanskje ikke i den graden.
SÄ jeg tror man mÄ vÊre litt ekstrem, da skal man fÄ en traksjon.
Jeg tror pÄ en mÄte bivirkningen, for de fleste blir kanskje litt motivert, sÄ du kanskje kommer til Ä lÞpe en halvtime hver dag, og sÄnn folkehelseperspektiv, sÄ tror jeg en halvtime trening hver dag,
Skal du tenke Þkonomisk for staten, sÄ er det nok om sikkert hevmiss av milliarder i Äret.
Og snakk om livskledd og livskvalitet, at det fÄr vanlig vann i gata, sÄ tror jeg det er revolusjonerende for veldig, veldig mange.
SĂ„ jeg tror at man pusher litt hardt og lĂžper litt lenge.
Jeg tror ikke man skal spise...
Hvis man ikke kan gjÞre det en gang Da kan man jo ikke gjÞre noen ting Du kan jo prÞve Ä lÞpe 24 timer SÄ skjÞnner du at du kan ikke gjÞre det hver dag Nei, det gÄr ikke Kroppen sier stopp
Det mÄ kanskje vÊre fÞr Bissel 24.
Da hadde jeg noen baneĂžkter.
Da jeg lÞper rundt pÄ 4-meter-banen, hadde jeg en Þkt pÄ 75 kilometer, hadde jeg en par Þkt pÄ 50 kilometer.
SĂ„ da blir det veldig monotont.