Iver Anton Kronstad
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
SÄ kan du kanskje si Norseman, for da var det mest trening, men det var sÄ variert.
à sykle ut pÄ sommeren med kompiser, det er pÄ en mÄte du fÄr den sosiale stimuleren ogsÄ.
Det er Bissel 24-treningen som var den mest seige, selv om det ikke var flest timer.
Hvordan motiverte du deg for Ă„ gjĂžre den jobben som krevdes i forkant der?
Jeg er veldig mÄlbevisst.
Det er ikke noe Ă„ snakke om Ă„ ikke gjĂžre.
Jeg setter en plan, sÄ gjÞr jeg planen.
Det er ikke snakk om Ä ikke gjÞre den pÄ en mÄte.
Og sÄ tror jeg det hjelper sikkert ogsÄ at man melder hardt i sosiale medier, og setter seg mÄl som alle vet om, for da blir du holdt ansvarlig for de mÄlene man setter seg.
SÄ for min del er det helt avgjÞrende at jeg mÄ ha litt hÞye mÄl Ä sikte mot, for da holder jeg det accountable.
Ja, hvis du ikke sier dem, sÄ kan du mÄtte si at du ikke trenger det.
Ja, da kan man gjemme seg litt bak det.
SÄ skal du lÞpe sub 3-10 pÄ marathonen, sÄ bare flytter du til sub 3-15, sub 3-30, sÄ bare forskiver du den nÄr du skal begynne Ä trene, eller hvor mye du skal trene, sÄ jeg tror man burde melde litt hÞyt.
Men har du alltid hatt en gjennomfÞringsevn, eller er det noe du har tilegnet deg i voksenÄder?
Den tror jeg har hatt hele tiden, sÄ mÄtte jeg vÊre litt ekstrem i det jeg driver med.
NÄr jeg var snekker ogsÄ, sÄ var det liksom ikke ting halvveis.
Det var beinhard jobbing fra dag til natt.
Gikk all in, men jeg drev meg.
Og det gjÞr jeg fortsatt nÄ og fÞlger.