José Manuel Mier

Es por eso que se queda, pues estas impurezas del aire, estas impurezas del humo, se quedan dentro y producen tos, irritación, acúmulo de flemas, etcétera, etcétera.

Mira, suceden muchas cosas, pero hablando, por ejemplo, de lo más común, la tos.

Ya decíamos que la tos en estos primeros meses tiende a mejorar muchísimo.

Por ejemplo, los fumadores que ya tienen espectoración productiva, que ya espectoran muchísimo, también desciende muchísimo.

...la cantidad de lo que tosen.

Estos tosedores que se levantan en la mañana y entran al baño... ...y son cinco minutos tosiendo, esto mejora sustancialmente en estos primeros meses.

También es muy importante decir, como explicábamos hace un momento... ...que la calidad de la mucosa respiratoria mejora muy importantemente.

Las vellosidades bronquiales que barren las impurezas que respiramos...

también empiezan a funcionar mejor.

Entonces, la capacidad de limpiar del moco, etc., mejora mucho en esos primeros meses.

Al mejorar eso, prevenimos otras enfermedades.

Por ejemplo, las infecciones respiratorias, muchas de ellas, es justamente por esto.

Porque cuando uno inhala algún virus o alguna bacteria, si tu mecanismo de atrapar a esos virus y bacterias que son los mocos, si tu mecanismo de barrer esas impurezas y sacarlas de la vía respiratoria, que son las vellosidades, funcionan mejor, entonces también prevenimos infecciones respiratorias.

Bueno, al año de haberlo dejado, el riesgo de una enfermedad cardíaca, por ejemplo, de un infarto, se reduce sustancialmente.

Algunos estudios hablan que a la mitad, si lo comparas, con los que siguen fumando.

O sea, el riesgo de producirse un ataque cardíaco, un infarto agudo del miocardio, se disminuye hasta el 50% comparativamente con los que siguen fumando.

A los cinco años ya hay un beneficio gigante, o sea, el sujeto va a ser otro.

Ya los síntomas desaparecieron, su capacidad respiratoria cardiovascular va a ser mucho mejor y, por supuesto, ya muchos de los cánceres relacionados con el tabaco van a disminuir importantemente el cáncer de boca.

de encías del labio, de garganta, de esófago, de vejiga, etc., disminuyen a niveles del 50% comparativamente con los que han seguido fumando.

Los riesgos de enfermedades de otros tipos de cánceres, como el cáncer cérvico-uterino, pues también disminuye muy importantemente.