Katherine Porto

no sucede así, entonces hay que ser paciente con nosotros, paciente con nuestro corazón, paciente con ese tiempo porque todo llega a su debido momento, no apresures el que llega otra persona, no apresures en entrar en un compromiso nuevo, no apresures en entregarle tu corazón a alguien más si no estás dispuesto a hacerte cargo y responsable de ese corazón que te están entregando.

Porque es así como empezamos a romper corazones o a que nos los rompan otra vez.

Entonces este ciclo es de nunca parar.

Consejitos, cositas que pueden ayudar.

Escríbele una carta a esa persona con la que estuviste antes, que todavía sigue ahí en tu corazón.

Escribe una carta desde lo más profundo de tu corazón dándole gracias por todo lo vivido, por todos los recuerdos que tienes.

Y entregale todo, todo, todo aquello que no lo pudiste decir.

Dile adiós.

pero desde el fondo de tu alma y visualiza que esa persona está enfrente tuyo, eso es algo que pueden hacer y lo pueden hacer muchas veces, pero creo que con una vez que lo hagan es poderoso si lo hacen bien concentrados y bien centrados en lo que están haciendo en su energía, es cerrando los ojos, inhalando profundo por la nariz, llenando la pancita de aire, exhalando lento por la nariz, visualiza a esa otra persona enfrente tuya,

ahí parada enfrente tuyo y luego vas a observar como sale de tu ombligo una luz como un cordón con una luz rosada y ese cordón sale de tu ombligo y se conecta con el ombligo de la otra persona hay un hilo que los está uniendo ese hilo es el que vamos a cortar y como lo vamos a cortar

haciendo esta visualización donde te imaginas que con una tijera cortas este lazo.

Y una vez cortas ese lazo, observas cómo esa persona te mira de frente, le dices gracias desde lo más profundo de tu alma, gracias por el amor, gracias por estar, gracias por el tiempo juntos, gracias por lo que compartimos, gracias por lo vivido, gracias por lo malo también, gracias por permitirme ser yo, gracias por...

Porque exististe en mi vida, siempre vas a ocupar un lugar, pero pues ya necesito que dejes mi corazón limpio y libre para volver a amar.

Y ahí vas a visualizar cómo esa persona se da la vuelta, da la espalda y la vas a observar yéndose, yéndose, yéndose, yéndose, yéndose hasta que ya no la ves más.

Luego llegas las manos a tu corazón y dices gracias a partir de ahora

Mi corazón está limpio, abierto y receptivo para que llegue el amor que estoy dispuesto a recibir, agradecer y a cuidar.

Inhala profundo, exhala lento.

y abres los ojitos, y esto lo puedes hacer, si quieres varias veces, yo creo que con una bien poderosa que hagas está bien, pero pues cada persona es diferente, y es una manera hermosa de cerrar, de cerrar un ciclo, es una manera hermosa de limpiar esa energía que sigue estando ahí, y de abrir, abrir tu corazón a volver a conectar, pero de verdad, no con la primera persona que aparezca, no por necesidad de no estar solo,

no por sentirte acompañado no porque te tocó no porque ay es que es buena gente nada de eso porque eso después pesa eso después nos pesa más entonces si tienes que quedarte un tiempito solo hazlo hazlo que ese tiempo no es perdido al contrario es un tiempo donde te vas a nutrir donde vas a darte mucho a ti mismo para que cuando llegue esa otra persona seas como como una energía tan poderosa que puedas compartir mucho y no solo que le quites y que te den y que te den

Nada, esta fue mi micro dosis amor propio de hoy.