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Kelly LeVeque

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The Genius Life
486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Das kann den Mood beeinflussen, es kann den Fokus beeinflussen, die kognitiven FĂ€higkeiten. Und die Wahrheit ist, dass ich, wenn du wirklich bleiben willst, dich auf einen modifizierten, hochproteinigen, niedrigeren Karbigen Brot machen könnte und den gleichen Fokus bekommen wĂŒrde, oder einen besseren Fokus, ohne die Spiken und Schrecken.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Das kann den Mood beeinflussen, es kann den Fokus beeinflussen, die kognitiven FĂ€higkeiten. Und die Wahrheit ist, dass ich, wenn du wirklich bleiben willst, dich auf einen modifizierten, hochproteinigen, niedrigeren Karbigen Brot machen könnte und den gleichen Fokus bekommen wĂŒrde, oder einen besseren Fokus, ohne die Spiken und Schrecken.

The Genius Life
486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Ich bin ein wenig auf das sensibel, weil wenn wir unsere Adrenale auslösen oder unsere Adrenale immer mehr auslösen, dann nimmt es einen Schuss. Dein Thyroid wird anfangen zu verlieren und dann haben wir ein grĂ¶ĂŸeres Problem. Sexhormone werden beeinflusst.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Ich bin ein wenig auf das sensibel, weil wenn wir unsere Adrenale auslösen oder unsere Adrenale immer mehr auslösen, dann nimmt es einen Schuss. Dein Thyroid wird anfangen zu verlieren und dann haben wir ein grĂ¶ĂŸeres Problem. Sexhormone werden beeinflusst.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Ich bin ein wenig auf das sensibel, weil wenn wir unsere Adrenale auslösen oder unsere Adrenale immer mehr auslösen, dann nimmt es einen Schuss. Dein Thyroid wird anfangen zu verlieren und dann haben wir ein grĂ¶ĂŸeres Problem. Sexhormone werden beeinflusst.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Wenn jemand eine Dysregulation von Blutdruck hat, oder hohe Insulin-Leveln von Überkaffeinierung oder Unteressen, und dann in seine erste Mahlzeit rollt und eine hohe Carbohydrate-Mahl hat, dann ist es so, als wĂŒrde der Rollercoaster den ganzen Tag passieren. High levels of glucose, high levels of insulin. You're going to see high levels of androgens and testosterone.

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Wenn jemand eine Dysregulation von Blutdruck hat, oder hohe Insulin-Leveln von Überkaffeinierung oder Unteressen, und dann in seine erste Mahlzeit rollt und eine hohe Carbohydrate-Mahl hat, dann ist es so, als wĂŒrde der Rollercoaster den ganzen Tag passieren. High levels of glucose, high levels of insulin. You're going to see high levels of androgens and testosterone.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Wenn jemand eine Dysregulation von Blutdruck hat, oder hohe Insulin-Leveln von Überkaffeinierung oder Unteressen, und dann in seine erste Mahlzeit rollt und eine hohe Carbohydrate-Mahl hat, dann ist es so, als wĂŒrde der Rollercoaster den ganzen Tag passieren. High levels of glucose, high levels of insulin. You're going to see high levels of androgens and testosterone.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

You're going to see estrogen excess. You're going to see weight gain. And then the knee jerk response is, well, then I guess I need to just like really restrict calories. Wir sind einfach nicht unsere besten Selben, besonders Frauen, wenn wir fastieren. Ich denke, wir sollen feminin und weich sein.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

You're going to see estrogen excess. You're going to see weight gain. And then the knee jerk response is, well, then I guess I need to just like really restrict calories. Wir sind einfach nicht unsere besten Selben, besonders Frauen, wenn wir fastieren. Ich denke, wir sollen feminin und weich sein.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

You're going to see estrogen excess. You're going to see weight gain. And then the knee jerk response is, well, then I guess I need to just like really restrict calories. Wir sind einfach nicht unsere besten Selben, besonders Frauen, wenn wir fastieren. Ich denke, wir sollen feminin und weich sein.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Ja, du willst stark sein, aber du willst auch gefuehlt sein, damit du in dieser Welt aufstehen kannst und ein kaltes Licht bist und große Dinge tust und fĂŒr deine Familie aufstehst, wenn das, was du tust, ist. Aufstehen fĂŒr deine Arbeit, aufstehen fĂŒr deine Freunde. Ja. Ich persönlich kann es nicht in einem Fasten-Stand machen. Ich wĂŒrde es in einem Adrenalinfuelled-Caffein-Stand machen.

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Ja, du willst stark sein, aber du willst auch gefuehlt sein, damit du in dieser Welt aufstehen kannst und ein kaltes Licht bist und große Dinge tust und fĂŒr deine Familie aufstehst, wenn das, was du tust, ist. Aufstehen fĂŒr deine Arbeit, aufstehen fĂŒr deine Freunde. Ja. Ich persönlich kann es nicht in einem Fasten-Stand machen. Ich wĂŒrde es in einem Adrenalinfuelled-Caffein-Stand machen.

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Ja, du willst stark sein, aber du willst auch gefuehlt sein, damit du in dieser Welt aufstehen kannst und ein kaltes Licht bist und große Dinge tust und fĂŒr deine Familie aufstehst, wenn das, was du tust, ist. Aufstehen fĂŒr deine Arbeit, aufstehen fĂŒr deine Freunde. Ja. Ich persönlich kann es nicht in einem Fasten-Stand machen. Ich wĂŒrde es in einem Adrenalinfuelled-Caffein-Stand machen.

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486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Und ich weiß, dass ich das machen kann, aber schlussendlich beginnt man zu sehen, dass sich dein Thyroid wirklich schlĂ€gt. Und dann arbeitest du daran, das zu lösen. Und das dauert manchmal Jahre, was schwierig ist.

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Und ich weiß, dass ich das machen kann, aber schlussendlich beginnt man zu sehen, dass sich dein Thyroid wirklich schlĂ€gt. Und dann arbeitest du daran, das zu lösen. Und das dauert manchmal Jahre, was schwierig ist.

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Und ich weiß, dass ich das machen kann, aber schlussendlich beginnt man zu sehen, dass sich dein Thyroid wirklich schlĂ€gt. Und dann arbeitest du daran, das zu lösen. Und das dauert manchmal Jahre, was schwierig ist.

The Genius Life
486: The Summer Fat Loss Strategy That Won’t Wreck Your Metabolism or Relationship With Food | Kelly LeVeque

Ja.

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Ja.

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Ja.