Laura Glauser

Je me suis fait accompagner par un préparateur mental.

Je me suis fait accompagner par un psychologue.

Je me suis ouverte aussi à...

à cette problématique là si je peux dire ça comme ça j'ai accepté parce que je pense que quand tu n'acceptes pas tu continues à perdurer dans ça et puis tu continues à aller à l'entraînement tu continues à jouer parce que tu n'as pas le choix mais je pense qu'à côté de ça oui je me suis ouverte et j'ai accepté de me faire aider

Ouais.

Comment on les gère ?

Je pense qu'on ne nous laisse pas vraiment le temps de les gérer parce que championne du monde, vice-championne olympique ou championne olympique, bref, quelques jours plus tard, il faut retourner en club pour réattaquer le championnat.

Donc ça, c'est un peu frustrant parce qu'on ne vit pas pleinement cette émotion-là de satisfaction.

Et je pense que ça amène de la frustration et c'est plus ces moments-là qu'il faut gérer.

Mais depuis que j'ai eu mon moment de down, je continue à être accompagnée pour justement gérer tous ces moments-là de down, de up.

Et pour que ça soit le plus... ça peut pas être linéaire de toute manière, mais le moins comme ça.

Ça dépend de la technique que tu emploies.

Il y a des gens, ça va être dans la méditation, ça va être dans parler avec les gens, avec un psychologue ou un préparateur mental.

Ça va être en écrivant.

C'est vraiment la technique qui te permettra le mieux, qui te correspondra le mieux.

C'est une bonne question aussi.

Comment ?

Je pense que c'est en vivant ce genre d'épreuve, si je peux dire ça comme ça.

Il faut qu'on soit stable.

Comme il a pu le dire, c'est...