Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing

Laura Wiesböck

👤 Person
61 total appearances

Appearances Over Time

Podcast Appearances

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Und letztlich muss man auch sagen, dass es einfach auch ein sehr großer Markt ist.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Self-Care-Produkte oder Dienstleistungen, die dahingehend eingeordnet werden von Apps über Coachings bis hin zu Duftkerzen, lassen sich auch sehr gut vermarkten.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Ja, auf jeden Fall ist es ein wichtiges menschliches Grundbedürfnis, Zeit für Erholung zu haben, Zeit für sich zu haben, für Regeneration und auch Zeit dafür, Wohlbefinden herzustellen, auf welche Art und Weise auch immer.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Die Frage ist aber eben, wer hat strukturell dafür Zeit und auch Geld, um das zu machen?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Und das ist etwas, wo wir aus meiner Perspektive genauer hinsehen sollten, weil in individualisierten Gesellschaften herrscht die Idee vor, jeder muss sein Leben selbst in die Hand nehmen, jeder ist selbst verantwortlich für seinen Status, für sein Wohlbefinden etc.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Aber wer kann das jetzt eigentlich überhaupt?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Also sich regelmäßig Zeit nehmen und vielleicht auch Geld investieren, um diese Selfcare-Praktiken durchzuführen.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Junge Frau in der urbanen Mittelschicht, die vielleicht eine geerbte Wohnung hat, kann das wahrscheinlich eher als jetzt eine alleinerziehende Haushaltsreinigungskraft.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Da sind wir schon beim ersten Problemfeld, dass es zu einer gewissen Form von Entpolitisierung kommen kann.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Die Ungleichverteilung von Ressourcen wird völlig außer Acht gelassen.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Und auch die Verantwortung für strukturelle Stressfaktoren oder Armutsbetroffenheit oder belastende Arbeitsverhältnisse oder Geschlechterungreichheit werden dann in den individuellen Bereich verlagert.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Aber auch generell diese starke Konsumorientierung, also dass individueller Konsum eigentlich politische oder soziale Lösungsansätze für alle gibt,

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

und damit Selfcare auch zu einer Klassenfrage wird.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Also wer die Ressourcen hat, kann es sich leisten.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Und das ist tatsächlich problematisch.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Wir kennen das Sprüche wie, man muss zur besseren Version seiner selbst werden.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Es ist eigentlich nie genug.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Es geht immer besser.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Es geht um Optimierung.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Und nach dieser Logik gibt es eigentlich keine Zeit oder keinen Zustand, in dem das jetzige Selbst ausreicht, genug ist, vielleicht sogar gut ist und vielleicht sogar zufrieden stellt.