Laura Wiesböck

Insofern kann das, was jetzt so als wohlverdiente Me-Time und Self-Care propagiert wird,

eigentlich auch zu einem tatsächlichen Leistungsstress im Alltag werden.

Ja, weil der Begriff sehr stark verbunden ist mit der Idee von Selbstoptimierung, mit der Idee von Aktivierung, mit dem Wiederherstellen von Jugendlichkeit und Transformation.

Und das ist etwas, also herumliegen ist jetzt kein Modus der Aktivierung, sondern in dieser Logik macht das Wort wörtlich unbrauchbar, führt zu einem Verfall.

Also es geht darum, wirklich daran zu arbeiten,

für andere angenehm, attraktiv, verfügbar und begehrenswert zu sein.

Und das findet nicht statt bei auf der Couch herumliegen.

Also wenn es um Zeitressourcen geht und die Aufforderung, sich Zeit zu nehmen, um sich um sich selbst zu kümmern, dann muss man sagen, dass strukturell Männer weniger aufgefordert werden, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, weil sie diese Zeit in der Regel ohnehin mehr haben.

Gesellschaftlich betrachtet übernehmen sie einen geringeren Anteil an unbezahlter Care-Arbeit und Ähnlichem.

Man muss auch sagen, dass Männer, die in traditionellen Männlichkeitsvorstellungen sozialisiert sind oder verhaftet sind, dass diese Form von Bedürftigkeit, Bedürftigkeit nach Erholung oder nach Ausgeglichenheit oder eben auch die Überforderung, aus der diese Bedürftigkeit resultiert, dass das Männlichkeitsnormen widerstrebt, widerspricht.

insofern auch der Druck darin besteht, das überhaupt erst gar nicht zu brauchen, während der Druck bei Frauen darin besteht, Selfcare richtig zu machen und ausreichend zu machen.

Und schließlich muss man auch sagen, dass die Bilder von Selfcare, die aktuell bestehen, stärker im Bereich Fitness und Biohacking verankert sind, als jetzt konsumzentrierte Schönheitsarbeit, wie das bei Frauen der Fall ist.

Ja, wissenschaftlich lässt sich diese Frage schwer beantworten.

Es ist de facto so, dass hier öfter eine Gegensätzlichkeit konstruiert wird, auch im öffentlichen Diskurs sozusagen.

Die Zeit mit Selfcare zu verbringen, verringert Zeit mit anderen, verringert Zeit für Freundschaften.

für Austausch, für Community, wie es so häufig genannt wird.

Man kann aber auch sagen, dass das Zeit für sich und Erholung ein integraler Bestandteil ist für Menschen, ein integrales Bedürfnis von Menschen, diese Räume und diese Zeit systemisch immer geringer werden aufgrund von höheren Anforderungen im Bereich von Elternschaft, aufgrund von schwierigen Arbeitsbedingungen etc.,

Und insofern wäre mein gesellschaftlicher Appell, eher dahin zu sehen, wie strukturell Zeit und Ressourcen geschaffen werden können, dass Menschen sich nicht mehr artifiziell Räume schaffen müssen für

für Erholung, wie zum Beispiel über den Kauf von Fitnessklassen oder Yogaklassen oder ähnliches, sondern als Bestandteil des menschlichen Lebens, so wie es ursprünglich ja eigentlich auch vorgesehen war, dass die Teilung zwischen Lohnarbeitszeit, Erholungs- bzw.

Reproduktionsarbeit und wirklich Schlafzeit ausgeglichen ist.