Lenne Kafka

Wir als Einzelpersonen verändern uns und unsere Beziehung tut es auch.

Darüber müssen wir im Gespräch bleiben.

So schön ein Lebensabschnitt sein mag, wir können ihn nicht festhalten.

Es wird anders werden, vielleicht ja sogar besser.

Und wir können gemeinsam auf Vergangenes zurückblicken.

Auch das stärkt die Beziehung, wenn wir eine Sache beachten.

Das heißt aber keinesfalls, dass Beziehungen nur dann erfüllend sind, wenn alles harmonisch läuft.

Differenzen gehören dazu.

Es kommt nur darauf an, wie wir mit ihnen umgehen.

Auch Erik Hegmann, den ihr gerade gehört habt, ist Paartherapeut.

Mit ihm habe ich darüber gesprochen, wie wir sinnvoll mit Auseinandersetzungen umgehen.

Und da sind wir bei Idee Nummer zwei.

Wir können streiten, ohne nach einer Lösung suchen zu wollen.

Vielleicht kommt euch das erstmal merkwürdig vor.

Nach Lösungen suchen nämlich die meisten von uns, wenn es mal wieder kracht.

Und bleiben dann bei dem hängen, was Erik am unwichtigsten findet.

Dem Sachthema.

Auch wenn uns mit unseren Partnern oder Partnerinnen viel verbindet, in Beziehungen treffen immer Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen aufeinander.

Und oft müssen wir auch erstmal klar bekommen, was wir selbst gerade brauchen.

Gut streiten zu können, das bedeutet für Erik auch, die Stressreaktionen der anderen Person zu verstehen.