Lenne Kafka

Und wenn du sagst, es war eine Form von Abhängigkeit, dann meinst du jetzt ja nicht dieses klischeehafte, oh, ich habe Entzugserscheinungen, Zittern, sondern eigentlich, du hast einfach immer wieder an Alkohol gedacht, oder?

Aber was hat dir geholfen, den Gedanken davon wegzulenken?

Jetzt würde ich denken, das ist wahrscheinlich so ein typischer Einwand, was daran so schlimm ist, sich vielleicht mal mit einem Glas Sekt locker zu machen.

Aber du hast jetzt eben auch schon gesagt, schon ein einziger Drink am Abend erhöht das Krebsrisiko.

Was passiert denn eigentlich genau bei einem Schluck Alkohol in unserem Körper?

Ist es denn egal, was ich trinke, ist Alkohol gleich Alkohol oder gibt es da auch riskantere und weniger riskante Drinks?

So Apfel, oder?

Gilt dieses Risiko eigentlich auch für Alkohol in Medikamenten oder Alkohol beim Kochen?

Es gibt ja auch ziemlich viele Gelegenheitsraucher, die dann, wenn sie was trinken, auch noch zur Zigarette greifen.

Gibt es da eigentlich irgendwelche Wechselwirkungen, die das auch nochmal verschlimmern, den Effekt von Alkohol?

In der Forschung gibt es aber trotz all dieser Zahlen und Empfehlungen immer noch gegensätzliche Haltungen.

Also wieso ist es eigentlich so schwer zu sagen, wie schädlich jetzt wirklich ein gemäßigter Alkoholkonsum wirklich ist?

Du sagst ja auch, es gibt zum Beispiel Studien, aus denen sich sogar ableiten lässt, dass komplette Abstinenz ein Gesundheitsrisiko darstellt.

Was jetzt erstmal absurd wirkt, nachdem wir über dieses Krebsrisiko gesprochen haben.

Aber wir können trotzdem festhalten, was schon bewiesen ist, ist dieses Krebsrisiko, auch die Schäden, die da sind.

Das Einzige, was sich schwer feststellen lässt, es gibt es ein optimales Level an gemäßigten Trinken, was vielleicht doch nicht ganz so schädlich ist.

Und du hast gesagt, Alkohol entspannt dich, das heißt, er vermindert Stress, was ja auch gut ist fürs Herz.

Inwiefern fließt sowas in Studien ein?

Wobei, das geht ja auch in gemäßiger Form.

Ich denke jetzt gerade so an Hochzeiten, da ist ja so klassisch dieser Sektempfang.