Lenne Kafka

Natürlich können sich Paare auch bewusst dafür entscheiden, die Aufgaben eben nicht 50-50 zu teilen.

Trotzdem bleibt es sinnvoll, das Geleistete wahrzunehmen.

Über die letzte Idee von heute habe ich mit der Familientherapeutin Romy Winter gesprochen.

Sie lautet, wenn Paare Kinder bekommen, hilft ihnen eine neue Beziehungskultur.

Es geht also darum, wie Eltern ihre Paarbeziehung erhalten.

Bekommen Paare Kinder, sind sie oft erstmal mit dem Nestbau beschäftigt.

Und gerade beim ersten Kind ist alles neu.

Es gibt so vieles zu lernen und zig Sachen zu organisieren, aber im neuen Alltag brauchen sie auch für ihre Beziehungen andere Strategien und Rituale.

Um nicht nur Eltern zu sein, sondern eben auch ein Liebespaar zu bleiben.

Natürlich ist all das ein schmaler Grat.

Das hat auch Romy gesagt.

Gerade wenn im Familienalltag mal wieder alles neu ist, sollten wir nicht den Anspruch haben, das super Liebespaar zu sein.

Aber die Veränderung wahrzunehmen, über die Herausforderungen zu sprechen und mit kleinen Gesten in Verbindung zu bleiben, sich als Verbündete zu sehen, die gemeinsam durchs Leben gehen, all das kann helfen.

Und zwar Paaren mit Kindern und ohne.

Schauen wir also nochmal auf die fünf Ideen von heute.

1.

Regelmäßige und offene Gespräche sind die Basis von erfüllenden Beziehungen.

2.

Wir können uns streiten, ohne eine Lösung finden zu wollen.

3.