Mario Citalán

Duele mucho el dolor de nuestros hijos, pero al final de cuentas vale la pena que tengan ese dolor.

Saludos a mi hija, gran admirador tuya.

Y saludos a tus hijas que seguramente estarán bien porque han tenido muchas oportunidades para poder salir adelante y resolver todo lo que sucede.

cuando yo te hago una pregunta y no piensas en la respuesta lo primero que viene es tu respuesta automática el inconsciente sirve para responder rápidamente ante las situaciones demandantes del medio no nos hace actuar algunos estudios han demostrado que pueden la actuación del inconsciente puede estar entre los 300 y 500 milisegundos antes de que el consciente se active

Hay otros estudios que demostraron a nivel de resonancia magnética funcional que las zonas de toma de decisiones se activan hasta cuatro segundos antes de que la persona vaya a tomar una decisión consciente.

Claro.

Implica que el inconsciente está formado por potenciales de acción.

Hay cambios eléctricos en nuestro cerebro que originan que se activen estas comunicaciones entre las neuronas y por consecuencia tomemos acción.

Esta forma de responder, pues como les comentaba, y vuelvo a esta parte del miedo porque fue muy evidente lo que nos contestaba Rebe, es que implique que el miedo está girando alrededor también de sus decisiones y de su futuro.

De tal suerte está tratando de adelantarse a los hechos en muchos sentidos y por tal motivo no hay un descanso.

No hay un descanso mental, no hay un descanso en muchas áreas, como mencionaba Malio, tenemos el estrés físico, el estrés mental y el estrés emocional.

Y cuando algo está expresado con estas características en el inconsciente, los tres estrés se manifiestan.

Entonces, el encontrar qué es lo que estoy pensando, qué es lo que está en el inconsciente me permite o me permitirá tomar decisiones más conscientes, porque al final de cuentas podré hacer algo para trabajar sobre ese miedo, podré hacer algo para trabajar sobre mi vinculación con mis hijas.

podría hacer algo para no estar imaginando escenarios mucho mejores, sino ver verdaderamente los escenarios donde me debo de mover, donde debo de estar, en el aquí, en el ahora, no fantaseando, no buscando escapar de una realidad que es presente y que el inconsciente nos está diciendo, ahí está, o sea, no te hagas guarín, dale, dale, no puedes hacer otra, haz los cambios correspondientes.

A mí me encantó cuando me dijeron, vamos a hablar sobre esto, dije, wow, es el momento, porque al final venimos de diciembre, venimos de fiestas, venimos de muchas cosas que no queríamos hacer, tuvimos que ir a ver a familiares que no queríamos ir, tuvimos que comer cosas que no nos gustan, tuvimos que regalar cosas que no queremos regalar, tuvimos que decir que me gustó el regalo que me dieron, no, no, espérate Mario, eso no es, era al revés, no.

La realidad es que muchas personas lo vivieron desde esa óptica.

Muchas personas lo vivieron desde la pérdida y todo eso se reflejó en el inconsciente.

Y por eso es que lo tenemos que querer mucho, pero también lo tenemos que conocer.

Hay varias cosas interesantes que podríamos hablar de él y el inconsciente, por ejemplo, no entiende el no, Marta.

Cuando tú dices no quiero estar ansioso, tu cerebro lo que entiende es que tiene que estar ansioso.