Marta de Baile

Si se meten a martadebailenetwork.com, ahí se pueden inscribir.

Empezamos el 29 de enero, es la primera clase de bienvenida.

Y el 2 de febrero empezamos a entrenar juntas, cuatro semanas.

La alimentación nos las va a dar Nicolás Militerán y Bea Bullosa.

Lo van a poder hacer desde su casa, en cualquier parte del mundo que vivan.

Los videos se los vamos a dar, les vamos a dar los menús, las recetas, la lista del súper, todo preparado.

para que triunfen en cuatro semanas, tengan un cuerpo más saludable, aprendan a comer mejor, a hacer ejercicio, a estar más fuertes, porque ahí viene Semana Santa y verano.

Entonces, dentro de nuestros especialistas, no podíamos no tener a Michelle.

Entonces, Michelle, explica qué son los ejercicios hipopresivos y por qué todas deberíamos estarlos haciendo.

O sea, es que, ¿sabes qué?

Ustedes no sienten, cuentavientes, que después de que te unieron bebés, quedamos un poquito más anchitas, ¿sí, no?

Sí.

Y entonces los ejercicios hipopresivos te compactan.

Oye, entonces, en este reto New Year, New Me, ustedes pueden sumarle al track que vayan a hacer.

Si van a entrenar con Einar, suman ejercicios hipopresivos de Michelle Bale.

Si van a entrenar con Irene Abadí, también están las clases de hipopresivos.

Van a ser dos clases semanales incluido.

Entonces, Michelle, ¿qué les vas a enseñar en este reto New Year, New Me en cuanto a hipopresivos?

Oye, ahora, a ver, cuatro semanas vamos a estar entrenando juntos.

Métanse a martadebaile.network.com y se inscriben ahorita.