Matze Hielscher

Ja, ist aber interessant.

Du hast total recht.

Es gibt irgendwie so eine Obsession, die eigentlich dann aber auch dahin führt, dass man mehr leisten will am Tag.

Also es geht gar nicht so sehr um das Schlafen an sich, sondern eigentlich auf das, dass du am nächsten Tag wieder richtig schackern kannst.

Ja, so ging mein Morgen immer los, dass wir auf die Uhr gucken und dann ist man direkt am Handy.

Und dieses Gefühl, dass man enttäuscht von sich selbst unter Umständen direkt am Morgen, weil es irgendwie nicht hingehauen hat und man denkt, man wird nicht genügend leisten.

Und meine Feststellung ist mittlerweile, wenn ich das Gefühl habe, ich habe nicht so gut geschlafen, bin ich beim Sport viel leistungsfähiger.

Also es hat gar nicht so viel damit zu tun, dass ich irgendwie, es ist ganz komisch, ich gehe dann zum Sport und denke, es wird heute bestimmt nichts.

Und dann sagt meine Trainerin, war doch mega gut heute, was ist los?

Also so, ja, krass, ja, mehr Gewichte gepumpt als mit acht Stunden Schlaf.

Das ist sehr, ja, das ist merkwürdig.

Ich fand das in dem Moment, ich will da gar nicht so, das muss ja jeder für sich selber sozusagen gucken.

Aber ich finde, es hat etwas, ich sehe auch bei dir, du hast gar keine Uhr um.

Ich finde auch, dass sich das was so Befreiendes hat, wenn man dann irgendwann so eine Weile so ein Band getragen hat, in meinem Fall.

Und man irgendwann wieder das abnimmt und sagt, ach nee, ich vertraue einfach wieder mehr meinem Gefühl und meiner Intuition.

Und das fühlt sich so sehr...

Es ist so selbstermächtigend an, komischerweise.

Und es ist auch günstiger, es nicht zu haben.

Also es kommt noch dazu.

Ich hätte noch tausend andere Fragen zum Bewusstsein oder Träumen, aber ich habe ja vernommen, dass du vielleicht auch ein Buch schreibst.