Matze Hielscher

Dann kenne ich aber auch den Moment müde werden und boah, aber die Serie, die ist gerade so spannend.

Ich bin eigentlich schon total müde, aber jetzt dieser Cliffhanger war so toll und jetzt will ich doch nochmal weiter.

Und dann rabbit hole, dann ist bei mir Ende.

Und bei mir ist auch nach 22 Uhr das Problem, ich bin dann anfällig dafür.

Also anfällig für den Snackschrank, anfällig für die Serie weitergucken und so weiter.

Also das ist eigentlich...

Keine kluge Entscheidung treffe ich nach 22 Uhr.

Das ist unser Säbelzahntiger, die Tartenschokolade und die Serie geht weiter.

Verdammter Mist schwer.

habe ich jetzt einfach eine Tafel Schokolade gegessen und noch eine Folge Game of Thrones geschaut.

Das wird doch nicht so schlimm sein.

Das Thema hatte ich auch eine Weile für mich selber, Schlaftracker.

Auch das scheinen viele Menschen zu haben, die hier zuhören.

Schlafmessen, Aura Ring, Wuband, Apple Watch und so weiter.

Ich habe es dann abgemacht.

Ich habe dann irgendwann gemerkt, das stresst mich einfach, wenn ich denke, ich habe gut geschlafen und der sagt mir nur 63 Prozent.

Okay, habe ich schon morgens direkt verloren.

Wie schaust du da drauf?

Keine Ahnung.

Ja, das ist natürlich schade jetzt für die ganzen Hersteller.