Melanie Pignitter

Der Grund, du hast so lange funktioniert und durchgehalten, dass selbst deine Gefühle müde geworden sind.

Abgebrüht von dieser ständigen Härte im Außen, erschöpft vom immer wieder Übersehen und Überhörtwerden.

Und Nummer sieben, der Satz, der oft gesagt wird, bevor es zum Zusammenbruch kommt, der lautet, ich muss nur noch ein bisschen durchhalten.

Und wenn du diesen Satz öfter sagst oder denkst, dann ist das keine Motivation und auch keine Wahrheit, sondern das,

Das eindeutigste Zeichen dafür, dass du schon viel zu lange durchgehalten hast.

Wenn du jetzt nicht beginnst, etwas zu ändern, Grenzen zu setzen und endlich loszulassen, dann ist ein Zusammenbruch innerlich oder äußerlich in nächster Zeit sehr, sehr wahrscheinlich.

Und deshalb nehme ich dich auf eine Reise mit.

Wenn du dich in einem oder vielleicht sogar mehrere Anzeichen wiedererkannt hast, dann ist es jetzt erstmals Zeit für Urlaub.

Wie soll das gehen?

Wie meine ich das?

Das erkläre ich dir.

Ich kann mir vorstellen, dass diese Wahrheiten gar nicht angenehm für dich klingen und du wahrscheinlich gerade wenig Energie und Lust hast, dich mit jedem einzelnen Tief zu befassen.

Die Frage ist oft auch, wo fange ich an und ist das nicht schwermütig und anstrengend, wenn ich diese Themen angehe?

Und ja, das kann es sein, aber wir machen es uns jetzt leicht.

Statt einem schweren Seminar nehme ich dich mit auf eine Reise nach Italien,

Und zwar in meinem neuen Buch Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello.

Ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt.

Eine zauberhafte Ratgebergeschichte, wo du die richtigen Impulse für dich einfach während der Reise mitnehmen kannst.

Darum geht es in Wiedersehen mit mir selbst und es passt einfach perfekt zu dieser Podcast-Episode.

Lena ist eine Frau, wie Sie viele kennen.